19 сентября 2017
Исследование, инициированное учеными из Университета Тафтса, США, позволило специалистам сделать вывод: каждый человек в состоянии сам продлить свою жизнь. По их мнению, для этого всего лишь нужно начать контролировать потребление соли.
"Адекватное потребление соли является экономически более эффективным способом снижения числа смертей, чем использование специальных лекарств", – таково заключение американских исследований по итогам их проекта.
Учеными была проанализирована статистка смертей в результате различных заболеваний за десятилетний период. В итоге они пришли к утверждению, что избыточное потребление соли сказывается на заболеваемости главных органов тела, которые коррелируют с высоким риском раннего ухода из жизни.
Избыточное потребление соли связано с развитием почечной недостаточности, рака желудка и сердечно-сосудистыми нарушениями, констатировали медики.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует придерживаться лимита, составляющего 2000 мг соли в день. По словам авторов исследования, большинство людей потребляют почти вдвое больше. Снизив этот уровень, они добились бы такого улучшения в здоровье, какое бы не дало употребление медикаментов, убеждены ученые.
"Снизив потребление соли всего на 200 мг в день, что эквивалентно одному пакетику чипсов, вы можете спасти себе жизнь", – заявили представители Университета Тафтса.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Land Rover працює над бюджетнішим електрокросовером Defender 5 марта 2026
Land Rover працює над бюджетнішим електрокросовером Defender
"День істини": вийшов дубльований трейлер нового фільму Спілберга 5 марта 2026
"День істини": вийшов дубльований трейлер нового фільму Спілберга Загадковий сюжет стрічки тримають у секреті, але ролик привідкриває завісу таємничості
Блогерка Корячка напророчила дату закінчення воєнних дій і налякала, де в Європі спалахнуть конфлікти 5 марта 2026
Блогерка Корячка напророчила дату закінчення воєнних дій і налякала, де в Європі спалахнуть конфлікти: в мережі розгорілася дискусія Блогерка поринула в ізотерику