Найкращий масаж для боротьби з головним болем
6 апреля 2026
Вас турбує головний біль? Тоді спробуйте масаж.
Потім переходьте до інших точок. Прикладіть вказівні пальці до чола трохи вище брів - біля їх початку. Виконуйте легкий масаж цієї області, рухаючись у бік скронь. Потім підніміть пальці трохи вище і зробіть такі ж рухи. Таким чином помасажуйте весь лоб.
Переходимо до скронь. Прикладіть вказівні пальці до скронь і масажуйте цю область протягом декількох хвилин.
Тепер розчепірте пальці. Розташуйте їх з обох боків голови трохи вище вух. Масажуйте ці області протягом кількох хвилин.
Для швидшого ефекту, можна провести масаж кілька разів, просуваючись за даними точками.
Хочеш дізнатися більше — читай відгуки
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
П’ять симптомів, поява яких потрібно обов’язково обговорити з терапевтом 29 июля 2026
Навіть якщо ви не думаєте, що ці симптоми серйозні, розкажіть про них терапевту, якщо раніше…
Кількість померлих від Еболи у ДР Конго сягнула 1405 людей 28 июля 2026
З початку спалаху наприкінці квітня від вірусу померли 1405 людей, а поточний рівень смертності внаслідок хвороби становить 43,9%.
Казахстан відновив відвантаження нафти у порту Новоросійська 28 июля 2026
Відновлення прийому нафти дозволяє нафтодобувним компаніям відновити експортні операції через морський термінал.
5.0
0.5