24 февраля 2019
Плоды растут на пальмах.
Замечательные плоды, которые способны избавить от плохих мыслей, потешить вкусовые рецепторы, насытить, да и вообще улучшить здоровье. Главные свойства фиников
В финиках очень много клетчатки и пектина. Они нормализуют работу желудка и очищают пищеварительную систему. К тому же, регулярное употребление этих сухофруктов способствует улучшению миклофлоры кишечника и предотвращает размножение вредных организмов.
В финиках очень много глюкозы и витаминов группы В. И именно эти вещества стимулируют и улучшают работу мозга и его производительность. И даже улучшают координацию движений.
Благодаря богатому содержанию антиоксидантов, финики препятствуют своевременному старению кожи, делают ее красивой и эластичной.
Хорошо влияют финики и на зубы. Они укрепляют эмаль и десны. И даже предотвращают появление кариеса.
Также, финики – это эффективное средство для борьбы с простудой. Они прекрасно борются с кашлем и укрепляют иммунитет. Особенно эти плоды полезны при весеннем авитаминозе.
Финики могут даже заменить мясо. Если употреблять несколько плодов и запивать их стаканом молока.
Но помните, что употреблять финики следует с осторожностью людям, которые имеют хронические болезни желудочно-кишечного тракта, диабет и ожирение.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Робота сімейних лікарів зазнає більшого моніторингу: пояснення НСЗУ 6 июня 2025
Менше половини сімейних лікарів, які перебували за кордоном понад пів року за останні 365 днів, мали заміну для своїх пацієнтів в Україні. Про це повідомила голова...
У WhatsApp з'явиться простий спосіб створення персональних ШІ-ботів 6 июня 2025
У WhatsApp з'явиться простий спосіб створення персональних ШІ-ботів
У Німеччині літак Ryanair здійснив екстрену посадку - 9 постраждалих 6 июня 2025
Під час польоту над Баварією літак потрапив у зону сильної турбулентності, що змусило пілота здійснити екстрену посадку в аеропорту Меммінгена.