Назван главный продукт для курильщика
24 апреля 2012
Омега-3 жирные кислоты помогают снизить вред, наносимый организму курением. Исследования на эту тему проведены в Греции и представлены в прошлую пятницу на Всемирном конгрессе кардиологов в Дубае (ОАЭ).
В ходе исследования курящие добровольцы в течение 4 недель перорально принимали омега-3-полиненасы¬щенные жирные кислоты в дозе 2 г в сутки. Обнаружено, что применение этих питательных веществ оказывает кардиопротекторное действие, восстанавливает состояние артерий, нарушенное в связи с курением.
Ученые объясняют, что этот эффект связан с противовоспалительным и антиатеросклеротическим действием омега-3 жирных кислот. Наиболее богаты омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами темные жирные сорта рыбы (сельдь, лосось, макрель, тунец, сардина).
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Колір лісу та бездоганний крій: Кейт Міддлтон вигуляла новий стильний лук 7 августа 2025
6-го серпня принцеса Кейт завітала до Королівського фонду Центру раннього дитинства, який випустив серію анімаційних фільмів, щоб підкреслити, як повсякденні моменти спілкування допомагають формувати життя дитини.
В ЄС відреагували на призначення глави Бюро економічної безпеки України 6 августа 2025
Єврокомісарка з питань розширення Марта Кос назвала призначення керівника БЕБ важливою реформою, яку активно підтримує ЄС.
У Путіна зробили заяву після зустрічі з Віткоффом 6 августа 2025
Наразі російська сторона чекає на реакцію Дональда Трампа на переговори у Москві, зазначив Юрій Ушаков.
3.0
0.6