Назван главный продукт для курильщика
24 апреля 2012
Омега-3 жирные кислоты помогают снизить вред, наносимый организму курением. Исследования на эту тему проведены в Греции и представлены в прошлую пятницу на Всемирном конгрессе кардиологов в Дубае (ОАЭ).
В ходе исследования курящие добровольцы в течение 4 недель перорально принимали омега-3-полиненасы¬щенные жирные кислоты в дозе 2 г в сутки. Обнаружено, что применение этих питательных веществ оказывает кардиопротекторное действие, восстанавливает состояние артерий, нарушенное в связи с курением.
Ученые объясняют, что этот эффект связан с противовоспалительным и антиатеросклеротическим действием омега-3 жирных кислот. Наиболее богаты омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами темные жирные сорта рыбы (сельдь, лосось, макрель, тунец, сардина).
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кайлі Дженнер наробила спокусливих фото на італійському відпочинку. Фото 4 июля 2025
Косметична магнатка-мільярдерка Кайлі Дженнер, яка нещодавно відвідала розкішне весілля засновника Amazon Джеффа Безоса та його коханої Лорен Санчес у Венеції, вирішила залишитися в Італії для відпочинку.
У Німеччині сирієць із сокирою напав на пасажирів поїзда, є поранені 4 июля 2025
Загалом у поїзді перебували близько 500 осіб. Як повідомляється, напад скоїв громадянин Сирії. Він був озброєний молотком та сокирою.
Хіменес-Браво показав, як приготувати мітболи з овочевим гарніром 3 июля 2025
Зірковий шефкухар Ектор Хіменес-Браво, який любить страви, котрі здатні повертати людей у дитинство, дав рецепт однієї з них. Це м'ясні кульки, мітболи, які його навчила готувати мама.
5.0
0.3