24 апреля 2012
Омега-3 жирные кислоты помогают снизить вред, наносимый организму курением. Исследования на эту тему проведены в Греции и представлены в прошлую пятницу на Всемирном конгрессе кардиологов в Дубае (ОАЭ).
В ходе исследования курящие добровольцы в течение 4 недель перорально принимали омега-3-полиненасы¬щенные жирные кислоты в дозе 2 г в сутки. Обнаружено, что применение этих питательных веществ оказывает кардиопротекторное действие, восстанавливает состояние артерий, нарушенное в связи с курением.
Ученые объясняют, что этот эффект связан с противовоспалительным и антиатеросклеротическим действием омега-3 жирных кислот. Наиболее богаты омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами темные жирные сорта рыбы (сельдь, лосось, макрель, тунец, сардина).
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
"Таке трапиться і з Путіним". Дмитро Олійник – про кіногероя, що списаний з диктатора, долю свого будинку в Криму та кар’єру пивовара Один із головних акторів двох найгучніших прем’єр 2024 року дав інтерв’ю OBOZ.UA
Трамп обурився через те, що на його інавгурації прапори будуть приспущені 6 января 2025
Байден наказав на місяць приспустити прапори на знак жалоби через смерть 39-го президента США Джиммі Картера.
Лопес у лавандовій сукні-пончо отримала нагороду за роль у фільмі Аффлека. Фото 6 января 2025
Американська співачка і акторка Дженніфер Лопес вразила ніжним образом на кінофестивалі Creative Impact Awards у Палм-Спрінгсі.