Назван главный продукт для курильщика
24 апреля 2012
Омега-3 жирные кислоты помогают снизить вред, наносимый организму курением. Исследования на эту тему проведены в Греции и представлены в прошлую пятницу на Всемирном конгрессе кардиологов в Дубае (ОАЭ).
В ходе исследования курящие добровольцы в течение 4 недель перорально принимали омега-3-полиненасы¬щенные жирные кислоты в дозе 2 г в сутки. Обнаружено, что применение этих питательных веществ оказывает кардиопротекторное действие, восстанавливает состояние артерий, нарушенное в связи с курением.
Ученые объясняют, что этот эффект связан с противовоспалительным и антиатеросклеротическим действием омега-3 жирных кислот. Наиболее богаты омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами темные жирные сорта рыбы (сельдь, лосось, макрель, тунец, сардина).
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Невеликі хитрощі, які допоможуть покращити пам'ять 25 февраля 2025
Невеликі хитрощі, які допоможуть покращити пам'ять
Усик привітав доньку з 15-річчям милими фото 25 февраля 2025
Чемпіон світу з боксу у надважкій вазі Олександр Усик і його дружина Катерина ніжно привітали старшу доньку Єлизавету з днем народження.
У Великій Британії відбувся "собачий Оскар": який вигляд мають найкращі хвостаті актори 25 февраля 2025
У Великій Британії відбувся "собачий Оскар": який вигляд мають найкращі хвостаті актори. Фото Ця кінопремія була заснована ще у 2007 році
5.0
