Назван идеальный завтрак для больных сахарным диабетом
16 апреля 2019
Канадские ученые из Британской Колумбии назвала омлет идеальным завтраком для больных диабетом второго типа.
Они считают, что это блюдо помогает предотвратить выброс сахара в кровь и контролировать уровень глюкозы в течение дня
В первый день добровольцы завтракали омлетом, а второй день - овсяной кашей с фруктами. Другие приемы пищи были разными.
Ученые закрепили специальные мониторы, которые контролировали уровень глюкозы в крови каждые 5 минут. Участники также сообщали о чувстве голода или же сытости и желании съесть что-то сладкое.
Диабет – симптомы
Постоянное чувство голода.
Хроническая усталость.
Сухость кожи.
Постоянная жажда.
Замедленное заживление ран.
Исследователи выяснили, что завтрак с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров (омлет) не только помогает избежать выброс сахара в кровь сразу после приема пищи, но и стабилизирует уровень глюкозы весь день.
По словам ученых, то, что такой завтрак может управлять уровнем глюкозы в течение дня, является неожиданным для них.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Перевірте документи на авто: за що можуть несподівано оштрафувати 5 февраля 2025
Перевірте документи на авто: за що можуть несподівано оштрафувати
Що випити для здоров'я: сім найкращих чаїв, які подовжують життя 5 февраля 2025
Всі ми прагнемо прожити довге, щасливе і здорове життя. Цікаво, що деякі наші звички допомагають в цьому. Читайте в матеріалі ТСН.ua про види чаю для подовження життя.
Чому виникає меланома ока: лікар-офтальмолог назвав основні симптоми та причини 5 февраля 2025
Випадання поля зору, почервоніння, відчуття тиску в оці, періодична поява пелени перед оком можуть свідчити про різні офтальмологічні захворювання, зокрема і про меланому.
0.3
5.0