Назван лучший завтрак от похмелья
1 марта 2015
Об этом говорят сотрудники Университета Ньюкасла. Секрет в высокой концентрации белка.
В теле белок расщепляется на аминокислоты. А они помогают вывести токсины из печени. Алкоголь уменьшает показатели аминокислот.
А вот от мучного, богатого углеводами, лучше воздержаться после приема спиртного.
Ученые советуют съедать на завтрак после вечеринки булочки с помидором и яйцом, сваренным вкрутую. Также можно добавить нежирного сыра. Еще прекрасным источником белка является арахисовое масло.
Вегетарианцам подойдут грибы с сыром и бобами. Они идеально сочетаются со шпинатом.
Еще неплохим завтраком будут свежие ягоды с обезжиренным йогуртом. А тост с джемом обеспечит организм нужной порцией сахара. Он способствует избавлению от симптомов похмелья.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Шкідливо для щитовидної залози: продукти, які погіршують стан здоров’я при гіпотиреозі 14 июля 2026
Щитовидна залоза, розташована на шиї, відповідає за підтримку нормального обміну речовин у людини. Цей важливий…
Названа небезпека популярного продукту для сніданку 14 июля 2026
Для сніданку багато хто віддає перевагу каші, мюслі або йогурту. Однак дієтологиня поспішила попередити, чим…
Цей напій підвищує ризик розвитку раку “на 70% і більше” 14 июля 2026
У розвитку хвороби беруть участь кілька факторів, але серед менш очевидних причин – фруктові соки.…
0.1