Назван любимый фрукт сердца
5 октября 2012
В новом исследовании приняли участие некурящие люди в возрасте 40-60 лет, которые обычно редко ели яблоки и не принимали пищевые добавки с полифенолами и другими растительными концентратами. В ходе 4-недельного эксперимента первую группу участников попросили каждый день съедать по одному большому яблоку, вторая группа принимала ежедневно капсулы с полифенолами, а третья – плацебо.
Обнаружено, что в первой группе содержание «плохого» холестерина в крови снизилось на 40%. «Плохой» холестерин связывают с воспалительными процессами и повреждением тканей. В других группах такого эффекта не наблюдалось. Ученые полагают, что в яблоках содержатся вещества, усиливающие действие полифенолов. Также возможно, что организм лучше воспринимает биоактивные элементы из еды, а не из пищевых добавок.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кадиров через місяць відреагував на новину про ДТП з сином 10 февраля 2026
Голова Чечні планує посилити в регіоні заходи з боротьби з кіберзлочинами, зокрема з "поширенням фейків".
Веб-версія WhatsApp отримає підтримку голосових та відеозвонків 10 февраля 2026
Веб-версія месенджера WhatsApp існує з 2015 року, але досі в ній не була реалізована підтримка голосових та відеозвонків. Незабаром це зміниться, оскільки згадані функції нещодавно стали доступні в рамках програми бета-тестування додатку.
Трамп вимагає від Канади "повної компенсації" за дозвіл відкрити міст 10 февраля 2026
Міст між Онтаріо та Мічиганом з 2018 року будувала канадська державна компанія. Тепер глава Білого дому вимагає "щонайменше половину цього активу".
4.7
0.2