Назван любимый фрукт сердца
5 октября 2012
В новом исследовании приняли участие некурящие люди в возрасте 40-60 лет, которые обычно редко ели яблоки и не принимали пищевые добавки с полифенолами и другими растительными концентратами. В ходе 4-недельного эксперимента первую группу участников попросили каждый день съедать по одному большому яблоку, вторая группа принимала ежедневно капсулы с полифенолами, а третья – плацебо.
Обнаружено, что в первой группе содержание «плохого» холестерина в крови снизилось на 40%. «Плохой» холестерин связывают с воспалительными процессами и повреждением тканей. В других группах такого эффекта не наблюдалось. Ученые полагают, что в яблоках содержатся вещества, усиливающие действие полифенолов. Также возможно, что организм лучше воспринимает биоактивные элементы из еды, а не из пищевых добавок.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Планшети втрачають популярність: ринок впав на 23% 10 ноября 2026
Планшети втрачають популярність: ринок впав на 23%
Росіян почали депортувати з індійського Гоа - ЗМІ 10 ноября 2026
Росіяни часто активно депортуються і з інших країн, зокрема, в Тайланді з початку року вислали щонайменше 70 росіян.
Лікарі назвали першу ознаку недоотримання організмом необхідних речовин із їжі 10 ноября 2026
Лікарі-дієтологи назвали першу ознаку недоотримання з їжі всіх поживних речовин, необхідних для нормального функціонування організму.…
5.0
