4 августа 2015
Медитация помогает человеку отказаться от курения. Причем этот способ бросить курить действует на человека подсознательно. Об этом заявили ученые из США.
Ученые Техасского университета и при сотрудничестве с Национальным институтом по злоупотреблению наркотиками провели исследование с участием 60 студентов, 27 из которых были курильщиками. Добровольцев разделили на группы. Одни осваивали техники релаксации, а вторых обучали медитации.
В начале эксперимента и через 2 недели мозг участников просканировали, а также измерили уровень углекислого газа у них в организме. Выяснилось, что этот показатель у многих курильщиков из группы медитации снизился на 60%. При этом студенты считали, что курят в том же объеме, но в действительности деле они неосознанно стали курить меньше.
По словам авторов эксперимента, техника медитации повышает активность в областях мозга, которые связаны с самоконтролем. Исследования, проведенные ранее, показали, что у курильщиков эта активность снижена.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
В російській Калузі спалахнув колишній автозавод Volkswagen 28 января 2026
Площа пожежі там сягала 4 тис. квадратних метрів; постраждалих у виробничому цеху нібито немає.
В NASA вперше за 60 років випробували прототип ядерного ракетного двигуна 28 января 2026
Протягом 2025 року в NASA відновили перервані понад 60 років тому випробування ядерних ракетних двигунів. Те, що не «злетіло» тоді, має всі шанси вирушити в космос найближчим часом. Космічні кораблі на ядерному паливі зможуть літати далі, швидше і будуть нести більш потужне обладнання для зв'язку та наукових цілей.
Іспанія допомогла підсанкційному танкеру РФ дістатися Марокко 28 января 2026
Попри санкційний статус, іспанська влада не надала пояснень, чому судно не було арештоване.