4 августа 2015
Медитация помогает человеку отказаться от курения. Причем этот способ бросить курить действует на человека подсознательно. Об этом заявили ученые из США.
Ученые Техасского университета и при сотрудничестве с Национальным институтом по злоупотреблению наркотиками провели исследование с участием 60 студентов, 27 из которых были курильщиками. Добровольцев разделили на группы. Одни осваивали техники релаксации, а вторых обучали медитации.
В начале эксперимента и через 2 недели мозг участников просканировали, а также измерили уровень углекислого газа у них в организме. Выяснилось, что этот показатель у многих курильщиков из группы медитации снизился на 60%. При этом студенты считали, что курят в том же объеме, но в действительности деле они неосознанно стали курить меньше.
По словам авторов эксперимента, техника медитации повышает активность в областях мозга, которые связаны с самоконтролем. Исследования, проведенные ранее, показали, что у курильщиков эта активность снижена.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
На могилі "золотого голосу України" – сухий вінок і послання від сина: що стало з місцем спочинку Діани Петриненко за 8 років 4 августа 2026
На могилі "золотого голосу України" – сухий вінок і послання від сина: що стало з місцем спочинку Діани Петриненко за 8 років Останні роки життя артистки були непростими через проблеми зі здоров'я
У Словаччині розбився літак, серед загиблих дитина 4 августа 2026
Літак здійснював оглядовий політ. Серед загиблих - 48-річний пілот, 38-річний чоловік та неповнолітня дитина.
На Київщині у річці біля пляжу виявили тіло чоловіка 4 августа 2026
На Київщині у річці біля пляжу виявили тіло чоловіка. Подробиці трагедії Обставини трагічного випадку встановлять правоохоронці