10 октября 2018
Употребление свеклы помогает предотвратить развитие деменции, и это далеко не единственное полезное свойство этого овоща
Врачи рекомендуют обязательно есть свеклу при отсутствии противопоказаний. По данным исследований, свекла великолепно стимулирует мозговую активность. В ней содержится большое количество фолиевой кислоты, играющей большую роль в предотвращении болезни Альцгеймера.
Помимо фолиевой кислоты в свекле присутствуют другие активные вещества, - в частности, железо, важное для выработки красных кровяных телец в костном мозге. Поэтому свеклу рекомендуется употреблять для защиты от малокровия, анемии.
Очень полезна свекла и при заболеваниях печени. По словам терапевтов, при ожирении печени, а также при инфекционных гепатитах употребление свеклы активизирует клеточный метаболизм и продлевает срок жизнедеятельности гепатоцитов - клеток печени.
Кроме того, свекла улучшает состояние сердца. Имеющиеся научные данные говорят о том, что регулярное употребление здоровья свекольного сока эффективно помогает снизить повышенное артериальное давление. Также учеными было обнаружено, что компонент свеклы, придающий ей характерный рубиновый оттенок, - бетацианин - является мощным антиоксидантом, который обладает свойствами замедлять развитие опухолей при раке простаты и молочной железы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
США створюють нову військову зону вздовж кордону з Мексикою 4 мая 2025
Кількість затриманих на спробі нелегального перетину кордону США в березні знизилася до найнижчого рівня за весь час спостережень.
Серед відвідувачів інтернет-магазинів побільшало роботів 3 мая 2025
Серед відвідувачів інтернет-магазинів побільшало роботів
На Київщині суд виніс вирок батьку, який зґвалтував 9-річну доньку 3 мая 2025
На Київщині суд виніс вирок батьку, який зґвалтував 9-річну доньку. Подробиці справи Наступні 12 років зловмисник проведе за ґратами