Назван самый полезный для кишечника весенний продукт

26 апреля 2019

В это время года, для укрепления иммунитета и оздоровления работы кишечника очень полезно есть спаржу.

Авторитетное научное издание Medical Express опубликовало на своих страницах слова специалистов о том, что спаржу можно смело считать лучшим весенним продуктом для поддержания здоровья кишечника

В чем ее польза?

Три неоспоримых факта:

Аспаргин, один из самых ценных компонентов спаржи, активирует выведение из организма токсинов.

Спаржа является источником естественных пребиотиков, стимулирующих жизнедеятельность полезных бактерий в кишечнике.

Содержащийся в спарже полисахарид инулин является питанием для колоний полезных бактерий, населяющих толстый кишечник, а цинк укрепляет соединительную ткань кишечника и стенок желудка.

Богата спаржа и на антиоксиданты, защищающие пищеварительную систему от негативного влияния агрессивных факторов.

Употребляй спаржу в виде гарнира или основного блюда. Специалисты рекомендуют выбирать спаржу с закрытыми и твердыми «наконечниками» - считается, что именно в ней больше полезных микроэлементов.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Чем полезны бананы для здоровья 24 мая 2019

Бананы успокаивают нервы и спасают от изжоги

Куда пойти на "Книжном Арсенале": небанальные события третьего дня 24 мая 2019

Посетителей главного книжного события весны ждут выставки, музыка и разговоры о кулинарии

Пристрастие к мясу и сыру после 50 лет опасно для здоровья не меньше курения 24 мая 2019

Люди, которые после 50 лет едят много мяса и сыра, рискуют своим здоровьем не меньше курильщиков – и у тех, и у других значительно повышается риск ранней смерти, заявили ученые.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

https://biznesmarket .com.ua/ 5.0
https://biznesmarket .com.ua/

Отзывов: 1

Mirkit 0.5
Mirkit

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое