ТОнеТО | Назван способ сжечь опасный для здоровья жир на животе | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Назван способ сжечь опасный для здоровья жир на животе

19 января 2022

Клубника, богатая клетчаткой, помогает организму сжечь опасный висцеральный жир в районе живота, пишет Daily Express.

Висцеральный жир, находящийся в области живота, нарушает баланс и функционирование гормонов, ухудшает чувствительность клеток к инсулину и способствует образованию тромбов, что приводит к проблемам с сердцем, а иногда и к ранней смерти. Однако растворимая клетчатка, по словам исследователей медицинского центра Wake Forest Baptist, замедляет процесс попадания переваренной пищи из желудка в кишечник и тем самым помогает избавиться от висцерального жира.

"На каждые десять граммов растворимой клетчатки в день объем висцерального жира сокращается на 3,7 процента за период в пять лет. С другой стороны, рост уровня умеренной активности приводит к сокращению объема висцерального жира на 7,4 процента за тот же период времени", — уточнило СМИ, ссылаясь на ученых.

Также авторы напомнили, что клубника содержит высокую концентрацию антоцианина — аминокислоты, которая снижает уровень вредного холестерина и триглицеридов, помогая также контролировать вес.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

Співачки Злата Огнєвіч та Юля Юріна презентували спільну пісню "Беньки-бубеньки" та кліп на неї.

Цибулиння замість 10 ліків 9 января 2026

З кожним роком виробляється все більше лікарських препаратів для лікування різних захворювань. Але не варто забувати про перевірені часом природні засоби, що мають цілющі властивості. Одним із таких засобів, який успішно використовували ще за часів Гіппократа, є ріпчаста цибуля, а точніше — цибулиння.

МЗС радить українцям виїжджати з Ірану 8 января 2026

Відомство просить українців брати до уваги вказівки місцевих органів влади, не вступати у конфлікти з поліцією.

Выберите область поиска

Назван способ сжечь опасный для здоровья жир на животе

Читайте также:

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Удалить фото?

Фото удалено

Выберите область поиска