ТОнеТО | Назван способ сжечь опасный для здоровья жир на животе | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Назван способ сжечь опасный для здоровья жир на животе

19 января 2022

Клубника, богатая клетчаткой, помогает организму сжечь опасный висцеральный жир в районе живота, пишет Daily Express.

Висцеральный жир, находящийся в области живота, нарушает баланс и функционирование гормонов, ухудшает чувствительность клеток к инсулину и способствует образованию тромбов, что приводит к проблемам с сердцем, а иногда и к ранней смерти. Однако растворимая клетчатка, по словам исследователей медицинского центра Wake Forest Baptist, замедляет процесс попадания переваренной пищи из желудка в кишечник и тем самым помогает избавиться от висцерального жира.

"На каждые десять граммов растворимой клетчатки в день объем висцерального жира сокращается на 3,7 процента за период в пять лет. С другой стороны, рост уровня умеренной активности приводит к сокращению объема висцерального жира на 7,4 процента за тот же период времени", — уточнило СМИ, ссылаясь на ученых.

Также авторы напомнили, что клубника содержит высокую концентрацию антоцианина — аминокислоты, которая снижает уровень вредного холестерина и триглицеридов, помогая также контролировать вес.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

Глава Мінфіну США звинуватив лідерів Європи в "лицемірстві" після критики угоди США та Росії про постачання дизельного пального.

У США представили дешеву альтернативу PAC-3 для Patriot 13 октября 2026

Американська компанія Anduril розробила сімейство ракет Steelfin, сумісних, за заявою виробника, з пусковими установками Patriot, корабельною системою Mk 41 і комплексом Typhon.

Сервери гріють скелі влітку, щоб обігрівати будинки взимку — інженери знайшли спосіб накопичувати тепло 12 октября 2026

Дата-центри протягом року виділяють величезний обсяг тепла, а це тепло могло б обігрівати цілі кампуси взимку. Інженери знайшли спосіб накопичувати виділену енергію: закачувати надлишкове тепло під землю в теплий час року, а взимку витягувати його з гірських порід і направляти на опалення будівель.

Выберите область поиска

Назван способ сжечь опасный для здоровья жир на животе

Читайте также:

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Удалить фото?

Фото удалено

Выберите область поиска