Назван суперполезный продукт для похудения

8 октября 2017

Диетологи призывают регулярно есть квашеную капусту – ее употребление укрепляет здоровье и эффективно способствует потере веса. Блюда из квашеной капусты заметно снижают уровень холестерина, заявили эксперты по питанию

Квашеная капуста – суперполезный продукт, утверждают медики в интервью «OaNews». Всем любителям мяса и жирных продуктов нужно обязательно включить в свой рацион такую капусту, так как ее компоненты эффективно нейтрализуют действие вредного холестерина, скапливающегося в организме из-за чрезмерно жирной диеты.

Благодаря низкому содержанию фруктозы и сахарозы квашеная капуста подойдет для меню диабетиков и желающих похудеть. «В 100 граммах этого продукта содержится всего 19 килокалорий, а сам сок препятствует отложению жира в организме. Всем желающих сбросить лишние килограммы необходимо есть квашеную капусту», - отметили эксперты.

Диетологи порекомендовали употреблять салаты и тушеные блюда из квашеной капусты по крайней мере три раза в неделю. Это поможет не только быть стройнее, но и даст возможность организму восполнять запас витаминов и микроэлементов.

Напомним, что самыми важными противопоказаниями для ее употребления являются язвы желудка или кишечника, болезни почек и поджелудочной железы.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Чому Росія не позбувається старих бомбардувальників Ту-160 23 апреля 2025

Чому Росія не позбувається старих бомбардувальників Ту-160

Як обрати ювелірні прикраси до заручин та весілля? 18 апреля 2025

Каблучка на заручини для нареченої та обручки для молодят – це два різні, але тісно пов'язані символи кохання й зобов’язання. Ювелірна компанія Zbird Jewellery пропонує широкий вибір цих неймовірно привабливих прикрас

Міжнародні перевезення. Зона компетенції експертів Dragon Logistics 14 апреля 2025

Сучасні міжнародні перевезення не обмежуються автомобільним транспортом. В першу чергу це морський транспорт, який рекомендують консультанти Dragon Logistics коли мова йде про доставку великої кількості товару

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Коло - Аритейл 5.0
Коло - Аритейл

Отзывов: 1

Володимир 0.1
Володимир

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше