Названа диета для защиты от Омикрона

21 января 2022

В мире увеличивается количество заражений Омикрон-штаммом, и лучшими способами защиты от него являются вакцинация и укрепления иммунитета.

Вот некоторые продукты, которые неплохо с этим справляются. 
 
Имбирь. Давно используется в народной медицине именно как средство укрепления иммунитета. Имбирь способен защищать от угрозы вирусов, он уменьшает болезненность и отеки горла, избавляет от инфекций. В составе имбиря содержится очень полезный для укрепления иммунитета компонент под названием гингерол. 
 


Куркума. Считается одним из лучших лекарств для профилактики вирусов. Куркуме много веков, но свой эффект она не потеряла. Продукт предотвращает вирусные инфекции, его можно употреблять в самом разном виде, как в качестве компонентов блюд, так и приправы.  
 
Киви. Суперпродукт с поливитаминами, в котором содержатся фолиевая кислота, калий, витамины К, С и другие полезные вещества. Они увеличивают количество клеток крови для борьбы с инфекциями. Минералы играют важную роль в быстром излечении организма.

 


Чеснок. Используется для приготовления пищи во многих семьях. Он не только улучшает её вкус, но и укрепляет здоровье, повышая иммунитет. Чеснок богат серосодержащими соединениями, предотвращающими инфекции и уменьшающими воспаления. 
 
Финики. Могут считаться очень питательными и полезными продуктами за счёт клетчатки, кальция, витаминов, железа и магния. Неплохой выбор для ежедневного завтрака, обеспечивающий защиту от угрозы вирусов, включая и Омикрон-штамм. Финики укрепляют иммунитет и снижают уровень холестерина.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Домашні кінотеатри Bose SoundTouch перетворяться на звичайні колонки в лютому 13 октября 2025

Bose повідомила, що 18 лютого 2026 року припинить підтримку колонок і звукових панелей серії SoundTouch. В цей день перестане функціонувати керуючий ними додаток та необхідна для роботи деяких функцій хмарна інфраструктура.

Где в Киеве парятся местные: чем полезен каталог Banisauny 12 октября 2025

Когда возникает вопрос, где именно в Киеве можно найти баню или сауну, многие обращаются к специализированным сервисам. Один из наиболее удобных — banisauny.kyiv.ua

ChatGPT пройшов стрес-тест на політичну упередженість, але не бездоганно 12 октября 2025

OpenAI провела «стрес-тест» моделей штучного інтелекту останнього покоління GPT-5 і встановила, що вони сильніше за інших наблизилися до однієї з найважливіших її цілей: «ChatGPT не повинен бути політично упередженим у жодному напрямку». Серію випробувань компанія проводила кілька місяців.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Спортлайф 0.4
Спортлайф

Отзывов: 1

Book of Raa 5.0
Book of Raa

Отзывов: 1

Book of Ra 5.0
Book of Ra

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше