Названа лучшая альтернатива коровьему молоку
3 февраля 2018
Исследователи из Университета Макгилла изучили 4 наиболее распространенных заменителя коровьего молока. Соевое, миндальное, рисовое и кокосовое молоко сравнивали с коровьим молоком. Ученые пришли к выводу, что ни одна из альтернатив не способна полностью заменить коровье молоко.
Соевое молоко оказалось полезнее всего. В его состав входят уникальные противораковые соединения - изофлавоны. В модном миндальном молоке есть полиненасыщенные жирные кислоты, которые помогают снизить вес, однако другие важные питательные вещества в нем отсутствуют.
Рисовое молоко имеет приятный аромат и сладкий вкус. Минусом этого молока является высокое содержание углеводов. Популярное в азиатских странах кокосовое молоко способствует снижению уровня плохого холестерина, но в нем мало белка и много жира. Так, несмотря на полезные качества заменителей, коровье молоко по-прежнему остается самым сбалансированным напитком.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Знаменитости и персонажи из фильмов на пирогах 26 апреля 2018
Как вообще можно разрезать такой удивительный пирог, если с него на тебя глядит Тор, Чужой, Никола Тесла или Дин из "Сверхъестественного"?
Ученые назвали напиток, способный быть аналогом виагры 26 апреля 2018
Специалисты из Шотландии провели эксперимент с участием 58 мужчин, чтобы выяснить, может ли натуральное средство «работать» как виагра.
Том Круз прыгнул с парашютом 106 раз ради съемок одной сцены 26 апреля 2018
Создатели картины рассказали, что вслед за Крузом из самолета выпрыгивал профессиональный спортсмен с камерой
0.1
5.0
