Названа неожиданная причина тяги к сладкому
5 апреля 2019
Почему важно хорошо высыпаться.
Новое исследование ученых из Университета Мичигана предупреждает о том, что некачественный ночной сон может превратить людей в сладкоежек
Изучение 50 мужчин, к головам которых были прикреплены электроды, показало, что бессонница влияет на область мозга под названием миндалина, которая является центром вознаграждения и связана с эмоциями.
Нехватка сна активизирует миндалину и вынуждает людей употреблять больше сладких продуктов. Более того, чем меньше спали участники, тем в более выраженную тягу к сладостям они испытывали.
Помимо этого считается, что плохой ночной сон вызывает всплеск гормона кортизола, в результате чего люди начинают «заедать стресс».
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Фон дер Ляєн застерегла Трампа від втручання в європейську демократію 12 декабря 2025
В Євросоюзі відповіли на заяви США про "Європу, що занепадає" і нагадали про проєкти для боротьби проти іноземного втручання в Інтернеті – зокрема у питанні виборів.
"Молодий Шерлок": що відомо про новий серіал Гая Річчі 12 декабря 2025
"Молодий Шерлок": що відомо про новий серіал Гая Річчі Файнс-Тіффін зіграє 19-річного студента Оксфорда, який розкриває своє перше вбивство
Режим ChatGPT «для дорослих» дебютує не раніше наступного кварталу 12 декабря 2025
Поява у ChatGPT здатності вести розмови на відверті теми, як зазначали представники OpenAI раніше, мала збігтися за часом із впровадженням механізму захисту від доступу до нього неповнолітніх. Якщо раніше в якості терміну згадувався грудень цього року, то тепер OpenAI вважає, що відповідні функції з'являться не раніше першого кварталу наступного року.
0.1
