Названа неожиданная причина тяги к сладкому
5 апреля 2019
Почему важно хорошо высыпаться.
Новое исследование ученых из Университета Мичигана предупреждает о том, что некачественный ночной сон может превратить людей в сладкоежек
Изучение 50 мужчин, к головам которых были прикреплены электроды, показало, что бессонница влияет на область мозга под названием миндалина, которая является центром вознаграждения и связана с эмоциями.
Нехватка сна активизирует миндалину и вынуждает людей употреблять больше сладких продуктов. Более того, чем меньше спали участники, тем в более выраженную тягу к сладостям они испытывали.
Помимо этого считается, что плохой ночной сон вызывает всплеск гормона кортизола, в результате чего люди начинают «заедать стресс».
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Microsoft оголосила про створення платформи для оплати контенту, що використовується для навчання штучного інтелекту 4 февраля 2026
Microsoft розробляє маркетплейс Publisher Content Marketplace (PCM) для ліцензування авторського контенту компаніями, що займаються розробкою штучного інтелекту. Правовласники зможуть виставляти умови використання свого контенту, а компанії зі штучного інтелекту навчати на ньому свої моделі.
ООН у 2026 році скоротила допомогу українським біженцям 4 февраля 2026
Фінплан 2026 допомоги біженцям України від ООН на 23,6% менший від плану 2025, профінансованого на 43,7%.
МОЗ посилює автономність медзакладів: лікарням передали мобільні котельні 4 февраля 2026
Українські лікарні отримали мобільні дизельні котельні, які забезпечують резервне теплопостачання та дозволяють безперервно функціонувати у разі перебоїв з...
4.6