Названа веская причина чаще есть йогурт
7 апреля 2021
Йогурт — отличный спутник в похудении.
Врачи утверждают, что при регулярном употреблении йогурта можно снизить риск развития рака пищевода, мочевого пузыря и толстого кишечника на 19%, передает Хроника.инфо со ссылкой на Подробности.
Выводы были сделаны в ходе масштабного исследования, во время которого были проанализированы данные более 1,4 миллиона добровольцев из различных стран.
Медики также считают, что йогурт нормализует артериальное давление у женщин, облегчает течение волчанки, помогает поддерживать нормальный вес. Также этот продукт способен защитить от отравления тяжелыми металлами и восполнить нехватку витаминов.
Однако, есть определенные правила употребления йогурта. Пить его нужно через два часа после приема пищи, а затем следует обязательно прополоскать рот. Следует помнить и о том, что полезным является только натуральный продукт, поэтому необходимо обращать внимание на состав.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кейт Міддлтон під час появи на публіці підтримала модний тренд 22 января 2026
Принцеса Вельська Кейт Міддлтон, яка разом зі своїм чоловіком принцом Вільямом 20-го січня побувала у Національній академії керлінгу в шотландському місті Стерлінг, продемонструвала не лише свій азарт гравця, а і трендовий елемент одягу, який був у неї під пальто.
Сеул заявив про зростання ядерного потенціалу КНДР 22 января 2026
КНДР продовжує вдосконалювати технології міжконтинентальних балістичних ракет, здатних уразити материкову частину США.
Інсайдери розповіли про кризу в шлюбі Ештона Кутчера та Міли Куніс 22 января 2026
У мережі почали обговорювати кризу в стосунках зіркового подружжя акторів Міли Куніс та Ештона Кутчера, які у шлюбі вже 10 років.
5.0