Названа веская причина чаще есть йогурт
7 апреля 2021
Йогурт — отличный спутник в похудении.
Врачи утверждают, что при регулярном употреблении йогурта можно снизить риск развития рака пищевода, мочевого пузыря и толстого кишечника на 19%, передает Хроника.инфо со ссылкой на Подробности.
Выводы были сделаны в ходе масштабного исследования, во время которого были проанализированы данные более 1,4 миллиона добровольцев из различных стран.
Медики также считают, что йогурт нормализует артериальное давление у женщин, облегчает течение волчанки, помогает поддерживать нормальный вес. Также этот продукт способен защитить от отравления тяжелыми металлами и восполнить нехватку витаминов.
Однако, есть определенные правила употребления йогурта. Пить его нужно через два часа после приема пищи, а затем следует обязательно прополоскать рот. Следует помнить и о том, что полезным является только натуральный продукт, поэтому необходимо обращать внимание на состав.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Росія сприйняла погрози Трампа з полегшенням - ЗМІ 21 июля 2025
Москва не виявила жодних ознак зацікавленості у переговорах з Києвом, бо ультиматум був не досить рішучий, пише The Telegraph.
Олена Кравець привітала двійнят з днем народження та замилувала їхніми дитячими фото 21 июля 2025
Акторка Олена Кравець ніжно привітала своїх молодших дітей - двійнят Катерину та Івана - з 9-річчям та замилувала їхніми дитячими фото.
Горова у сукні мрії за 58 тисяч посвітила голою спиною на івенті Усиків в Лондоні 20 июля 2025
Продюсерка Ірина Горова у Лондоні сходила на благодійний івент боксера Олександра Усика Business and Charity Gala Dinner, де збирали гроші на відновлення домівок українців, які втратили житло через війну.
5.0
2.1