Названа веская причина чаще есть йогурт
7 апреля 2021
Йогурт — отличный спутник в похудении.
Врачи утверждают, что при регулярном употреблении йогурта можно снизить риск развития рака пищевода, мочевого пузыря и толстого кишечника на 19%, передает Хроника.инфо со ссылкой на Подробности.
Выводы были сделаны в ходе масштабного исследования, во время которого были проанализированы данные более 1,4 миллиона добровольцев из различных стран.
Медики также считают, что йогурт нормализует артериальное давление у женщин, облегчает течение волчанки, помогает поддерживать нормальный вес. Также этот продукт способен защитить от отравления тяжелыми металлами и восполнить нехватку витаминов.
Однако, есть определенные правила употребления йогурта. Пить его нужно через два часа после приема пищи, а затем следует обязательно прополоскать рот. Следует помнить и о том, что полезным является только натуральный продукт, поэтому необходимо обращать внимание на состав.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Син Бекхемів на тлі сімейного конфлікту переїхав до США в маєток за понад $14 мільйонів 19 июня 2025
Первісток Бекхемів переїхав до Америки на тлі сімейного конфлікту
У Тегерані уражено два ядерні об'єкти - МАГАТЕ 19 июня 2025
Обидва об’єкти в Тегерані раніше перебували під моніторингом та верифікацією МАГАТЕ у рамках СВПД.
Росія планує витратити $57 млрд на аналог Starlink 19 июня 2025
Попри гучні обіцянки, Росія відстає від США у космічних запусках у вісім разів, а від Китаю - у чотири.
5.0