Названы бесполезные методы спасения от простуды

Некоторые методы профилактики и лечения, несмотря на их популярность, не помогают защититься от сезонных вирусов, предупредили терапевты. Особенно опасно использовать «народные средства» в борьбе с гриппом, начальные симптомы которого сходны с простудой.

О том, какие методы не помогут быстрее выздороветь в случае ОРВИ, сообщили медики. Одним из таковых, по мнению, медработников, является использование аромалампы. Такие лампы испаряют натуральные масла, что, как считается, очищает воздух от вредных микрочастиц. Но врачи вносят ясность: аромалампы могут принести пользу только в случае борьбы с бактериями, а не с вирусами. Для защиты от вирусов, по их словам, лучше включать в помещении ультрафиолетовую лампу, которая эффективна против возбудителей простуды, ОРВИ и гриппа.

Также довольно слабый эффект дает употребление цитрусовых, которые, как известно, являются богатым источником витамина С. Медики отмечают, что для получения этого витамина в действительно «работающем» для подавления вирусов количестве нужно съесть за один раз более килограмма цитрусов. Искать витамин С зимой нужно не только в цитрусах, но и в других продуктах. Не лишними будут и витамины из аптеки.

В качестве профилактики ОРВИ и гриппа некоторые советуют использовать оксолиновую мазь. Насколько эффективен этот «бабушкин метод»? Врачи пояснили, что такой способ может дать результат только при условии, что «оксолинку» используют несколько раз в день и при этом отсутствуют контакты с потенциальными больными.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы