27 января 2019
Может пострадать сердце.
Недостаток сна в ночное время ведет к повреждению структуры ДНК. К такому выводу пришли ученые из Гонконгского университета
По словам исследователей, бодрствование ночью приводит к усилению окислительных процессов в организме и разрушает ДНК. Это в свою очередь становится причиной развития хронических заболеваний.
Ученые провели исследование на группе врачей, которые часто выходили на работу в ночные смены. У участников эксперимента взяли образцы крови после полноценного сна, а затем – после ночных смен.
Сравнительный анализ показал, что число разрывов молекул ДНК в образцах людей, работавших ночью, гораздо выше. При этом страдающий от недосыпа организм не мог регенерировать повреждения.
Ученые отметили, что негативные эффекты, вызываемые бодрствованием в ночное время, могут привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. При этом для запуска генетических нарушений в организме достаточно всего одной бессонной ночи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Трамп передумав "анексувати" Канаду - Карні 26 июня 2025
Президент США Дональд Трамп відмовився від амбіцій на Канаду, заявив прем’єр-міністр країни.
Орбан зробив заяву про Зеленського на саміті НАТО 26 июня 2025
Відсутність президента України на закритому засіданні лідерів НАТО є "чітким сигналом", заявив угорський урядовець.
Ірина Білик розповіла про конфуз на своєму концерті 25 июня 2025
"Мій вібратор краще грає!" Ірина Білик розповіла про конфуз на своєму концерті Співачка не мала на меті когось образити