Названы главные факторы, провоцирующие сердечный приступ
14 марта 2019
Исследование провели британские ученые.
Сотрудники Национальной службы здравоохранения Великобритании составили перечень факторов, способствующих возникновению сердечного приступа. В очередной раз ученые напомнили: лучше всего предотвратить возникновение сердечного приступа помогает регулярная физическая активность
Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании призвали внимательно относиться к таким проявлениям, как боль в области груди и на других участках тела, одышка и головокружение, свистящее дыхание и кашель. Все это, по их словам, являются сигналами ухудшения работы сердца.
«Чаще всего к сердечному приступу приводит ишемическая болезнь, но спровоцировать его могут также стрессы, избыточный вес, диабет, гипертония, повышенный уровень холестерина», - констатировали эксперты.
Ученые подчеркнули, что для защиты от таких нарушений важно иметь определенный уровень физической активности - не менее 40 минут в день. Это эффективно способствует нормализации давления, снижению холестерина.
Также специалисты настоятельно советуют заботиться о питании: в нем должна быть достаточно ценных минералов и витаминов. Рыба, бобовые, молочные продукты обеспечат здоровье организма, особенно при отказе от вредных продуктов и алкоголя и уменьшения потребляемого сахара, отметили они.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
ChatGPT став найзавантажуванішим безкоштовним iOS-додатком 2025 року 13 декабря 2025
Apple опублікувала список найзавантажуваніших безкоштовних додатків в App Store, і ChatGPT від OpenAI, як і очікувалося, зайняв перше місце. Сьогодні ChatGPT обробляє майже 30 000 повідомлень на секунду. Більшість дорослих користувачів активно використовують його для пошуку інформації, фактично замінюючи традиційні пошукові системи. Майже третина американських підлітків щодня використовує чат-боти, і 59 % їхніх звернень припадає на ChatGPT.
Помер 66-річний співак Степан Гіга 13 декабря 2025
У віці 66-ти років помер український співак Степан Гіга. Артист у листопаді переніс операцію, тоді представники Гіги писали, що він перебуває у стабільному стані, однак потребує реабілітації.
Продюсер Полякової Ясинський пропонує переглянути "застарілі" правила Нацвідбору на Євробачення 13 декабря 2025
Попри те, що список фіналістів Національного відбору на Євробачення 2026 вже сформований, продюсер співачки Олі Полякової, Михайло Ясинський виступив з ініціативою все ж таки переглянути чинні правила відбору на конкурс.
2.6
