Названы идеальные летние продукты
3 августа 2019
По их словам, в летнюю жару не очень хочется есть мясо, значит пора переходить на овощи. Специалисты предлагают свой список продуктов, которые подойдут к употреблению летом.
Первым из списка стал зеленый горошек. В нем обнаружили большое количество витаминов группы В и кальций. Поэтому он способен устранять болезни нервной системы и стрессы. Это хорошее средство для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Кабачки содержат витамины группы В, а также С. В них много марганца, кальция и калия. Кроме того, кабачки богаты клетчаткой.
Второе место в этой группе заняли кабачки. Это идеальный овощ, из которого можно делать оладьи, запекать его и употреблять в сыром виду.
Специалисты отметили, что горошек и кабачки способствуют похудению. Но если у вас проблемы с сахаром, то в этом случае необходимо обратиться к врачу.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
КНДР запустить масове виробництво дронів-камікадзе 15 ноября 2024
Північна Корея буде вдосконалювати безпілотники відповідно до вимог сучасної війни, запевнив Кім Чен Ин.
Ніколас Карма зізнався, на що витрачає заробітки від блогу "Скільки коштує ваш look?" 15 ноября 2024
"Це достатні кошти": Ніколас Карма зізнався, на що витрачає заробітки від блогу "Скільки коштує ваш look?" Блогер каже, що його теперішні доходи – це кошти, з яких платить "дуже круті податки"
Дуда назвав умову, за якої Польща передасть Україні МіГ-29 15 ноября 2024
Польща зараз має одну ескадрилью МіГ-29, що використовуються для охорони повітряного простору.
5.0