Названы крупы, способные предупредить диабет

6 мая 2019

Эти крупы способствуют эффективному похудению и предупреждают диабет

Ученые из Технического исследовательского центра VТТ в Финляндии провели исследование, по результатам которого пришли к выводу, что ячмень и перловая крупа способствуют эффективному похудению и предупреждают диабет. По словам специалистов, в этих злаках были выявлены своеобразные регуляторы гормонального фона

Ячменная и перловая крупы помогают регулировать уровень сахара в крови и за счет воздействия на гормоны ускоряют метаболические процессы. Иными словами, они способны воздействовать на процессы снижения веса гормонально. Обеспечивает это гормон GLP-1, который фармацевты также предлагают в виде таблеток, как средство для нормализации уровня глюкозы. Как пояснили специалисты, когда переваривается ячмень, процесс обмена веществ ускоряется, собственная глюкоза в клетках утилизируется, за счет чего инсулин выделяется равномерно. Также в ячмене содержится большое количество фосфора, способствующего лучшему усвоению кальция, который считается важным микроэлементом для похудения.

Подобными свойствами обладает и перловая крупа. Если эти каши употреблять регулярно, можно не только предупредить диабет, а также улучшить состояние сосудистой системы и избавиться от метаболических нарушений.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

ТОП-10 душераздирающих историй о домашних животных, переживших стихийные бедствия (ФОТО) 19 сентября 2019

В конце каждого стихийного бедствия – будь то наводнение, землетрясение, цунами, пожар или торнадо – местным приютам приходится собирать брошенных домашних животных и пытаться воссоединить их с владельцами. Многие домашние животные остаются невостребованными, а в других случаях люди узнают, что их питомцев больше нет в живых.

С серьгами и без бороды: Влад Яма показал себя 24-летним 19 сентября 2019

Украинский хореограф решил вспомнить молодость

Анастасия Заворотнюк вышла из комы – СМИ 19 сентября 2019

По информации прессы, Анастасия Заворотнюк дышит самостоятельно

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Космо 0.9
Космо

Отзывов: 1

Carrello Echo 4.2
Carrello Echo

Отзывов: 1

Заводокон.kiev.ua 0.1
Заводокон.kiev.ua

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое