Названы продукты, мешающие достичь долголетия
26 марта 2022
Американский ученый Дэн Бюттнер, занимающийся исследованием особенностей жизни населения регионов с высокой концентрацией долгожителей назвал продукты, которые, по его мнению, мешают для проживания до глубокой старости. Об этом сообщает «Медик Форум».
Эксперт, изучающий так называемые «голубые зоны», отметил, что есть ряд продуктов, которые не принято употреблять в местах, где люди, как правило, достигают долголетия. Он посоветовал воздержаться от фастфуда, содержащего огромное количество калорий и жира, продуктов с добавленным сахаром и высокой концентрацией быстро усваиваемых углеводов, переработанного мяса, а также сладких газированных напитков.
Ранее диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, какие продукты стоит употреблять весной, чтобы поддержать ослабленный после зимы организм. Она назвала фрукты, овощи и ягоды самыми полезными продуктами в это время года.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Росія формує лояльну до Кремля африканську еліту - ГУР 13 июня 2025
З цією метою РФ зокрема послідовно зберігає квоти у своїх вишах для громадян африканських країн за кошти держбюджету.
В Ізраїлі створили систему ідентифікації особистості з дихання — також вона допоможе лікувати хвороби 13 июня 2025
В Ізраїлі створили систему ідентифікації особистості з дихання — також вона допоможе лікувати хвороби
Лілія Ребрик на яскравих фото продемонструвала 12 емоцій багатодітної мами 13 июня 2025
44-річна актриса, телеведуча і мама трьох дівчаток Лілія Ребрик ніколи не впустить нагоди розважити своїх підписників новим фотоконтентом. Причому, зірка ще й влучно торкається актуальних для багатьох тем - як от материнські емоції.
5.0