23 августа 2020
Его дефицит часто испытывают вегитарианцы.
Этот витамин также помогает предотвратить тип анемии, которая делает людей слабыми и приводит к постоянной усталости, передает Хроника.инфо со ссылкой на lenta.ua.
Симптомы дефицита витамина B12 способны оказать серьезное влияние на здоровье человека, уверены медики. Отмечается, что их преждевременное обнаружение позволит как можно раньше начать лечение.
Витамин B12 – вещество, которое помогает поддерживать здоровье нервных клеток и клеток крови, а также участвует в создании ДНК – генетического материала всех клеток. Этот витамин также помогает предотвратить тип анемии, которая делает людей слабыми и приводит к постоянной усталости.
О дефиците витамина B12 в организме могут говорить белые пятна на коже. Отмечается, что недостаток витамина может вызвать серьезные и необратимые повреждения, особенно головного мозга и нервной системы. Это также может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Ексчоловік Рікі Мартіна показав нові фото їхніх доньки й сина: на кого схожі малі 16 июня 2025
Рікі Мартін та його ексчоловік Джван Йосеф мають двох спільних дітей
Іран пошкодив посольство США у Тель-Авіві 16 июня 2025
Після іранського обстрілу відділення посольства США в Тель-Авіві було пошкоджено.
Українців позбавляють водійських прав через порушення військового обліку 16 июня 2025
Українців позбавляють водійських прав через порушення військового обліку