8 апреля 2019
Этот овощ можно употреблять не всем.
С приходом весны на прилавках магазинов появляется все больше и больше сезонных овощей. Все их любят и покупают, чтобы в начале весны обогатить свой организм витаминами и минералами
И конечно же разгрузить его от тяжелой пищи, которую употребляли зимой. Одним из таких вкусных и популярных овощей является редис.
Чем полезен редис?
Редис повышает иммунитет, и помогает бороться с простудными заболеваниями. Из-за того, что редис имеет много фолиевой кислоты, этот овощ полезен для женского здоровья и правильного развития плода для беременных.
Для того, чтобы избавится от авитаминоза, нужно употреблять всего 250 грамм этих плодов, и это обеспечит ваш организм дневной нормой аскорбиновой кислоты.
Этот овощ понижает содержание сахара в крови и увеличивает уровень гемоглобина.
Также редис хорошо помогает в работе сердечно-сосудистой системы и даже помогает в борьбе с онкологическими заболеваниями.
Чем может навредить редис?
Редис противопоказан тем, у кого проблемы со щитовидкой. Так как он может вызвать появление опухолей.
Также категорически нельзя употреблять редис людям, которые страдают от язвы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Джамала замилувала синами на святкових фото 6 мая 2024
Вагітна співачка Джамала замилувала мережу новими святковими фото своїх синів: 6-річного Еміра та 3-річного Селіма.
Квіткова у міні з незвичним коміром посвятила паску з 2-річним сином. Фото 6 мая 2024
Блогерка Даша Квіткова долучилася до традицій та пішла з сином від Нікіти Добриніна Левом святити паску в церкву. Для цього вона обрала оригінальну сукню та кросівки.
У Instagram з'явилися «секретні» Stories – для їх перегляду потрібно написати автору 6 мая 2024
У Instagram з'явилися «секретні» Stories – для їх перегляду потрібно написати автору