Названы продукты, которые опасно сочетать с яйцами
10 сентября 2020
На первом месте оказалась рыба.
Существует ряд блюд, которые не стоит сочетать друг с другом, так как этот выбор может негативно сказаться на здоровье желудка. Диетологи назвали продукты, которые не нужно есть вместе с яйцами и любыми блюдами из них, передает Хроника.инфо со ссылкой на lenta.ua.
На первом месте оказалась рыба. Из-за присутствующего в яйцах вещества, овидина, часть рыбных витаминов может быть нейтрализована. Кроме того, не стоит добавлять к омлету рис. Это негативно скажется на пищеварительной системе.
Также не рекомендуется употреблять яйца вместе с картофелем. В плодах содержатся минералы, которые могут препятствовать нормальному усвоению железа и кальция из самих яичных блюд. Картошка также мешает правильному функционированию желудочно-кишечного тракта.
Специалисты не советуют запивать яичницу молоком. Этот напиток лучше всего употреблять отдельно от любой другой пищи из-за того, что его свойства именно в такой форме лучше всего воспринимаются организмом.
Не стоит добавлять в омлет сыр и майонез, а также сливочное масло и сливки. Все эти продукты вместе оказывают слишком высокую нагрузку на пищеварительную систему и могут навредить желудку.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Польща евакуювала з Ізраїлю кількох громадян України 18 июня 2025
До Варшави з єгипетського Шарм-еш-Шейху прибули перші 160 громадян Польщі та громадяни кількох інших країн.
Меган Маркл у елегантній трійці за понад $3 тисячі почаювала на подкасті 18 июня 2025
Дружина британського принца Гаррі, колишня акторка Меган Маркл стала гостею подкасту британської підприємиці Емми Грід. Жінки побалакали про лайфстайл-бренд герцогині Сассекської As Ever, її цілі на майбутнє тощо.
Макрон анонсував "потужні" санкції проти РФ 18 июня 2025
Євросоюз готує значно потужніші санкції проти Росії, ніж ті, що нині діють у Сполучених Штатах.
5.0