Названы три главных компонента горячего диетического напитка

30 июня 2019

Диетологи из Великобритании назвали три главных ингредиента для горячего зимнего напитка, которые нужно обязательно включить в рацион. Ведь он поможет не только согреться в холодные месяцы, но еще и похудеть.

Для многих людей попытки похудеть превращаются в бесконечную войну с собственным весом и силой воли, которая не приводит ни к каким результатам. Особенно тяжело вести эту битву в новогодние каникулы с их бесконечными банкетами и искушениями. Но существует один очень простой способ сохранять вес под контролем, одновременно наслаждаясь теплыми зимними напитками. Для этого потребуются три ингредиента, которые уже наверняка имеются на каждой кухне.

Эксперты в области диетологии считают, что употребление лимона, меда и корицы вместе с теплой водой позволяет успешно избавляться от лишнего веса. Все три компонента имеют немалые преимущества для здоровья, особенно в плане нормализации пищеварения. Корица используется в традиционной медицине тысячи лет, эта специя обладает противовоспалительными свойствами, она насыщена антиоксидантами.

Существуют доказательства того, что она снижает уровень холестерина у жертв диабета второго типа. Мед также имеет противобактериальные свойства, а многие люди считают его гораздо более полезной альтернативной сахару. Наконец, лимон насыщен полезнейшими витаминами, которые сохраняют здоровье.

Но главной причиной того, почему эта комбинация позволяет избавляться от лишнего веса так эффективно, является ее способность стать сладкой и теплой альтернативой традиционным не самым полезным для талии напиткам. Эта комбинация не приводит к вздутию и не увеличивает визуально объем живота.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Нутриціологи назвали продукт, який корисніший за вівсянку: прискорює метаболізм і чистить кишківник 14 марта 2025

Здоровий сніданок – це важливий крок до гарного початку дня. Він активує організм і забезпечує необхідну енергію для активності. Багато хто звик розпочинати ранок з вівсянки, оскільки вона є корисною. Проте, є інший, ще корисніший варіант для першого приймання їжі, який може мати більше переваг для здоров’я.

Інсайдер розсекретив таємний роман 75-річної Меріл Стріп 14 марта 2025

Американських акторів Меріл Стріп та Мартіна Шорта ще торік підозрювали в тім, що між ними є дещо більше, ніж дружба. І схоже, це зрештою виявилося саме так.

Лікарі б’ють на сполох: випадки кору в Європі сягнули рекордного рівня 14 марта 2025

Країни з найвищими показниками інфікування — Румунія та Казахстан.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Лікар 5.0
Лікар

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше