15 января 2015
Ученые из Италии озвучили рацион «счастья». Теперь человечеству известно, какие продукты мгновенно поднимут настроение.
Осенняя депрессия – не повод расстраиваться, если под рукой есть жареный картофель, красная икра и шоколад.
Эффективность этих ингредиентов была доказана путем исследования.
Подобный рацион избавит человека от депрессивного состояния, поможет справиться с раздражительностью и злостью.
Если же добавить еще 4 продукта «счастья», вы будете улыбаться до самого вечера.
Ученые записали в «счастливое» меню сыр, мясо, орехи и молоко.
Эксперты также озвучили норму, которая является залогом того, что ваш негатив останется в прошлом, а на смену ему придут положительные эмоции и способность получать удовольствие от жизни.
Достаточно съесть 350 г продуктов «счастья», чтобы быть в хорошем настроении, и справиться со стрессом.
Триптофан и аминокислота, которые содержатся в этих продуктах, необычайно эффективны в вопросах борьбы с негативом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Супутник для порятунку падаючої на Землю обсерваторії NASA Swift вийшов з-під контролю прямо на орбіті 29 июля 2026
Космічний апарат LINK компанії Katalyst Space, відправлений для підняття орбіти обсерваторії NASA Swift, зіткнувся з серйозною несправністю системи орієнтації. Вже на орбіті апарат перейшов у неконтрольоване обертання, через що зв'язок з ним став переривчастим, а бортовий комп'ютер виконав перезавантаження. Місія з порятунку обсерваторії NASA різко ускладнилася, але надія ще є.
П’ять симптомів, поява яких потрібно обов’язково обговорити з терапевтом 29 июля 2026
Навіть якщо ви не думаєте, що ці симптоми серйозні, розкажіть про них терапевту, якщо раніше…
Аномальна спека: Бельгія стала лідером Європи за смертністю 28 июля 2026
Наприкінці червня Бельгія зафіксувала найвищий у Європі рівень надмірної смертності, пов'язаної зі спекою.