15 января 2015
Ученые из Италии озвучили рацион «счастья». Теперь человечеству известно, какие продукты мгновенно поднимут настроение.
Осенняя депрессия – не повод расстраиваться, если под рукой есть жареный картофель, красная икра и шоколад.
Эффективность этих ингредиентов была доказана путем исследования.
Подобный рацион избавит человека от депрессивного состояния, поможет справиться с раздражительностью и злостью.
Если же добавить еще 4 продукта «счастья», вы будете улыбаться до самого вечера.
Ученые записали в «счастливое» меню сыр, мясо, орехи и молоко.
Эксперты также озвучили норму, которая является залогом того, что ваш негатив останется в прошлом, а на смену ему придут положительные эмоции и способность получать удовольствие от жизни.
Достаточно съесть 350 г продуктов «счастья», чтобы быть в хорошем настроении, и справиться со стрессом.
Триптофан и аминокислота, которые содержатся в этих продуктах, необычайно эффективны в вопросах борьбы с негативом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
У Києві шахраї виманили у доктора наук 11 млн гривень 30 мая 2026
У Києві шахраї виманили у доктора наук 11 млн гривень
OpenAI відправить на пенсію ШІ-моделі GPT-4.5 та o3 до кінця літа 30 мая 2026
OpenAI готується до виведення з експлуатації останніх ІІ-моделей попереднього покоління. Так, GPT-4.5, єдина доступна досі модель сімейства GPT-4, стане недоступною для користувачів в кінці червня, а алгоритм o3 — в серпні 2026 року.
Голова ЄК і прем'єр Угорщини погодили розблокування заморожених €16,4 млрд 30 мая 2026
Угорщина поступово ухвалюватиме закони, спрямовані на розв’язання проблем, "пов’язаних із конфліктом інтересів і дотриманням принципів сумлінності".