15 января 2015
Ученые из Италии озвучили рацион «счастья». Теперь человечеству известно, какие продукты мгновенно поднимут настроение.
Осенняя депрессия – не повод расстраиваться, если под рукой есть жареный картофель, красная икра и шоколад.
Эффективность этих ингредиентов была доказана путем исследования.
Подобный рацион избавит человека от депрессивного состояния, поможет справиться с раздражительностью и злостью.
Если же добавить еще 4 продукта «счастья», вы будете улыбаться до самого вечера.
Ученые записали в «счастливое» меню сыр, мясо, орехи и молоко.
Эксперты также озвучили норму, которая является залогом того, что ваш негатив останется в прошлом, а на смену ему придут положительные эмоции и способность получать удовольствие от жизни.
Достаточно съесть 350 г продуктов «счастья», чтобы быть в хорошем настроении, и справиться со стрессом.
Триптофан и аминокислота, которые содержатся в этих продуктах, необычайно эффективны в вопросах борьбы с негативом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Британія ввела найбільший пакет санкцій проти РФ 24 февраля 2025
Санкції спрямовані на незаконні доходи, що підживлюють війну Володимира Путіна проти України, і російських клептократів.
Денисенко в образі воїтельки з мечем записала емоційне відео до роковин вторгнення 24 февраля 2025
Акторка Наталка Денисенко 24 лютого представила емоційне відео у треті роковини повномасштабного вторгнення.
Акторка Молодого театру Тамара Яценко – про домагання в театрі, життя в Росії та молодшого на 10 років чоловіка 24 февраля 2025
"Я його послала, не знаю, де й сміливість узялася!" Тамара Яценко – про домагання в театрі, життя в Росії та молодшого на 10 років чоловіка Популярна акторка дала інтерв’ю ОBOZ.UA