Названо безопасное количество чашек кофе в день

Установленная норма в шесть порций нарушалась крайне редко.

Австралийские ученые в ходе исследования выяснили, сколько чашек кофе в среднем может выпить за день человек без причинения вреда своему здоровью.

Оказалось, что опасное количество порций напитка начинается с шести. Риск возникновения заболеваний сердца при этом увеличивается на 22 процента.

Ученые из Университета Южной Австралии провели исследования, изучив данные здоровья более 347 тысяч человек в возрасте от 37 до 73 лет. Большинство из них в среднем выпивало по полторы чашки кофе в день.

- Однако все, кто очень чувствителен к кофеину - к примеру, испытывают учащенное сердцебиение - сами ограничивают потребление напитка, чтобы чувствовать себя лучше,— передает сообщение ученых Daily Mail.

Вероятно, говорят исследователи, что люди, пьющие много кофе, попросту невосприимчивы к нему.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы