27 ноября 2018
Также этот продукт ускоряет похудение.
Базилик помогает похудеть. В 100 граммах листьев содержится всего 27 ккал. Также это растение прекрасно утоляет голод и насыщает организм полезными веществами.
Эта приправа также поможет справиться со стрессом. В нем содержится много витамина С и антиоксидантов, благоприятно влияющих на нервную систему. А находящийся в составе калий снижает кровяное давление.
Базилик спасет и от головной боли. Антиоксиданты камфен, цинеол и эвенгол обладают седативным действием. Вот и нашлась натуральная таблетка от мигрени.
В индийской медицине базилик считается лучшим средством для продления молодости. Медики подтверждают: обилие витамина С, А, фитонутриентов и эфирных масел в составе благотворно сказывается на состоянии всего организма.
Однако стоит отметить, что в больших количествах эта приправа противопоказана при ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда, сахарном диабете, тромбофлебите и гипертонической болезни. Также беременным и кормящим перед употреблением базилика стоит проконсультироваться у гинеколога.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Автор хіта "Гарно так" CHEEV, який народився та виріс у Білорусі, розкрив несподіваний лайфхак переходу на українську мову Українською він почав писати треки ще у 2019 році
Фізики на крок наблизилися до розуміння блискавок - біля блискавок, що сходять, засікли рентгенівські спалахи
Як схуднути після 45: вчені назвали найкорисніші продукти для жінок під час менопаузи 3 мая 2024
Ці три види продуктів допоможуть жінкам після 45 зменшити симптоми менопаузи й швидше схуднути.