Названо лучшее время для завтрака
29 января 2016
Во время проведения Национальной недели завтрака в Великобритании газета Independent решила узнать, в какое время лучше всего принимать утреннюю порцию еды. Как отмечает издание, выбор пищи на завтрак – это ежедневная дилемма.
«Когда вы просыпаетесь, уровень сахара в вашей крови естественным образом низкий, поэтому рекомендуется завтракать в течение часа после подъема», – говорится в статье.
Пресс-секретарь Британской диетической ассоциации Хлоя Майлз отметила, что завтрак очень важен, хотя многие жители страны его пропускают. Лишь две трети британцев едят по утрам.
«Исследование показало, что люди, которые завтракают, стройнее тех, кто этого не делает; у первых более сбалансированная диета», – рассказала Майлз. По ее словам, отказ от завтрака может повлиять на запас энергии и на концентрации.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Keychron випустила дерев'яну клавіатуру K2 HE All-Wood Special Edition 6 декабря 2025
Компанія Keychron розширила асортимент своїх бездротових механічних клавіатур новою моделлю K2 HE All-Wood Special Edition — варіантом оригінальної K2 HE (була представлена на CES 2025), в якій двохрейкові магнітні перемикачі Gateron поєднуються з корпусом з горіхового дерева.
У Франції відкрили вогонь по дронах над базою атомних субмарин - ЗМІ 6 декабря 2025
П'ять невідомих безпілотників було виявлено в четвер, 4 грудня, над базою підводних човнів Іль-Лонг.
Realme вивела на ринок P4x 5G з гігантським акумулятором і екраном 144 Гц 6 декабря 2025
Realme вивела на ринок P4x 5G з гігантським акумулятором і екраном 144 Гц
5.0