Названо самое полезное масло для жарки продуктов
4 февраля 2019
На чем лучше жарить еду.
Разберемся теперь с тем, какое масло лучше всего подходит для жарки
Если вы следите за своим питанием, то вы точно об этом задумывались.
Диетологи же уверяют, что если вы пытаетесь питаться правильно, то про жареную еду вообще стоит забыть.
Давно известно, что жарить на подсолнечном масле нельзя, ведь при нагревании оно превращается в канцерогены – ядовитые вещества, которые отравляют наш организм.
Почти не образует различных вредных веществ при нагревании сало. Однако с ним надо быть осторожным и не злоупотреблять, только смазать сковородку.
Однако если выбирать меньшее зло, то все же жарить лучше на оливковом масле. Она мононасыщенное и не образует различных токсических веществ. Но лучше всего, советуют диетологи, пищу тушить и припускать, то есть тушить на воде.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Експерти пояснили, що таке карієс і чому він виникає 23 мая 2025
Що таке карієс і чому він виникає
EL Кравчук представив оновлену версію свого хіта 1990-х. Відео 23 мая 2025
Співак EL Кравчук презентував оновлену версію свого хіта "Війна завжди війна".
Электросамокат – городской транспорт будущего? 23 мая 2025
С появлением на улицах крупных городов электросамокатов для многих жителей открылись дополнительные возможности. Как оказалось, этот вид транспорта вполне пригоден для перемещений на довольно значительные расстояния
4.9