Названо самое полезное масло для жарки продуктов
4 февраля 2019
На чем лучше жарить еду.
Разберемся теперь с тем, какое масло лучше всего подходит для жарки
Если вы следите за своим питанием, то вы точно об этом задумывались.
Диетологи же уверяют, что если вы пытаетесь питаться правильно, то про жареную еду вообще стоит забыть.
Давно известно, что жарить на подсолнечном масле нельзя, ведь при нагревании оно превращается в канцерогены – ядовитые вещества, которые отравляют наш организм.
Почти не образует различных вредных веществ при нагревании сало. Однако с ним надо быть осторожным и не злоупотреблять, только смазать сковородку.
Однако если выбирать меньшее зло, то все же жарить лучше на оливковом масле. Она мононасыщенное и не образует различных токсических веществ. Но лучше всего, советуют диетологи, пищу тушить и припускать, то есть тушить на воде.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Зірки Євробачення 2024 відмовилися від перемоги: Nemo повернули розбитий кришталевий мікрофон на знак протесту проти Ізраїлю 23 февраля 2026
Зірки Євробачення 2024 відмовилися від перемоги? Nemo повернули розбитий кришталевий мікрофон на знак протесту проти Ізраїлю Євробачення 2026 стає усе більш скандальним
Американська програма з заміни шкільних підручників ноутбуками призвела до виникнення «дурного покоління» 23 февраля 2026
Майже чверть століття минуло з того часу, як у США почала реалізовуватися програма з заміни шкільних підручників ноутбуками та планшетами. Однак надання дітям доступу до великого обсягу інформації призвело зовсім не до тих результатів, на які розраховували її автори.
США очікують "гарних новин" щодо миру в Україні 23 февраля 2026
Стів Віткофф повідомив про підготовку нових пропозицій і допустив можливість особистої зустрічі Зеленського та Путіна.
5.0
0.5