28 октября 2019

Не все продукты одинаково полезны, а некоторые еще и опасны, ведь ими можно отравиться. Как не попасть в такую ловушку, каких продуктов лучше избегать, а от каких и вовсе отказаться, рассказала испанский диетолог Мария Мерино, сообщает La Vanguardia.
По ее словам, первое, с чем стоит быть предельно внимательными, – это яйца, которые обязательно должны храниться в холодильнике.
Кроме того, какой бы ни была температура в помещении, не оставляйте блюда, в которые добавляют майонез или другой яичный соус. После подачи такие блюда необходимо обязательно ставить в холодильник.
Мария также отметила, что часто люди травятся рыбой и морепродуктами. Тут также важно соблюдать некоторые правила. По словам диетолога, морские деликатесы необходимо покупать только в проверенных местах, где соблюдаются санитарные нормы. Тут она отмечает, что рыба должна подвергаться заморозке перед употреблением как минимум на 72 часа.
Не обошла стороной Мерино и мясо, среди его видов курятина несет наибольшую опасность. Диетолог поясняет, что блюда из курицы необходимо правильно готовить из-за того, что велика вероятность подхватить сальмонеллу и стафилококк.
Что же касается фруктов и овощей, то Мария напомнила, что их необходимо тщательно мыть перед употреблением. Чтобы получить хороший результат, она рекомендует использовать миску с водой и лимонным соком.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Автопілот ледь не завів Tesla під потяг, прорвавшись через закритий шлагбаум 17 апреля 2026
Окрім перехресть різного типу, системи активної допомоги водію Tesla покликані допомагати йому долати залізничні переїзди, але в безпосередній близькості від джерела підвищеної небезпеки автоматика іноді поводиться непередбачувано. У США черговий прихильник фірмового автопілота Tesla ледь не став жертвою аварії при перетині залізничного переїзду.
Франція зняла арешт із "тіньового" танкера РФ 17 апреля 2026
Компанія-власниця була засуджена Марсельським судом до грошового стягнення.
Названо найпопулярніші дизельні авто в Україні: свіжий рейтинг моделей 16 апреля 2026
Названо найпопулярніші дизельні авто в Україні: свіжий рейтинг моделей