Недосып убивает печень

11 сентября 2018

Печень человека, как выяснилось, сильно страдает от недосыпа. Недостаток сна провоцирует опасные нарушения в функциях этого органа, данный факт установили ученые из японского Университета Тохо, сообщает health info со ссылкой на «Медикфорум».

Исследователи установили, что печень может страдать даже не от хронического недосыпа, - а всего лишь от одной ночи, проведенной без сна. Японские специалисты констатировали: одной бессонной ночи достаточно, чтобы спровоцировать сбой в процессах производства печенью глюкозы и расщепления инсулина. На этом фоне, как следствие, вырастает вероятность развития стеатоза печени, известного также как «жирная печень, и сахарного диабета второго типа.

Когда во время эксперимента с мышами ученые лишали одну группу животных ночного сна, оказалось, что уже после одной ночи недосыпа в крови грызунов значительно возрастали уровни глюкозы и жиров. Исследователи отмечают, что рост жиров в организме является ответной реакцией организма на действие инсулина, с которым перестает «дружить» печень. Нехватка ночного сна влияет на ферменты, регулирующие метаболизм в печени, заявили в итоге научные специалисты.

Предыдущее исследование ученых показало, что уменьшать воспаление печени эффективно помогает овсянка. Эта крупа снижает количество висцерального жира, высокий уровень которого в организме специалисты связывают с нарушением гормонального фона и обмена веществ.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Самый уютный в мире грузовой контейнер (ФОТО) 12 ноября 2018

Даже в современном строительстве не так уж много возможностей построить дом из чего-то, что совершенно не имеет отношения к стройматериалам. В этот раз речь пойдет о необычном доме, сконструированном из транспортировочных контейнеров

Бизнес-подарок с логотипом – залог успеха вашей компании! 12 ноября 2018

О том, что реклама – двигатель торговли, знает буквально каждый школьник, и с этим трудно не согласиться. Умелый маркетинг способен создать практически любой компании популярность и авторитет

Николь Кидман впервые разоткровенничалась о своих приёмных детях 12 ноября 2018

В 2001 году Николь Кидман развелась с Томом Крузом и с тех пор с осторожностью комментирует их брак

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Укрсиббанк 0.2
Укрсиббанк

Отзывов: 1

Спортлайф мытница 0.8
Спортлайф мытница

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое