Недосыпание может стать причиной ошибок
27 сентября 2015
Исследователи из Техасского Университета в Остине, США (The University of Texas at Austin), пришли к выводу, что недосыпание очень опасно для людей, чья должность требует молниеносной реакции и мгновенных решений. Это, прежде всего пожарники, милиционеры и военные.
В исследовании приняли участие около 49 курсантов. Эксперты выясняли, как недосыпание может повлиять на восприятие информации курсантами, а также на их возможность принимать решения. В первой части эксперимента курсанты были отдохнувшими. Поэтому они полностью воспринимали нужную информацию. Во второй же части эксперимента курсантов лишили нормальной продолжительности сна. Оказалось, что восприятие информации упало на 2,4%, с 73,1% до 70,7%. После того, как курсантам дали выспаться, показатели восприятия информации улучшились на 4,3% (с 74% до 78,3%).
Тод Маддокс (Todd Maddox), профессор по психологии из Техасского Университета, утверждает, что сон помогает организму отдохнуть и набраться сил, чтобы днем человек мог полностью воспринимать информацию и принимать серьезные решения.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Дженніфер Еністон на тлі чуток про роман із гіпнотизером заінтригувала зізнанням 22 июля 2025
Американська акторка Дженніфер Еністон, яку нещодавно помітили на відпочинку в Іспанії з "трансформаційним коучем та гіпнотерапевтом" Джимом Кертісом, поки не підтвердила і не спростувала того, що в її життя прийшло нове кохання.
США не вказали, коли передадуть Німеччині Patriot - Мерц 22 июля 2025
Американський уряд загалом пообіцяв надати Patriot Німеччині та Євросоюзу, щоб останні змогли передати свої комплекси захисту Україні.
БПЛА атакували військовий аеродром у РФ - росЗМІ 22 июля 2025
У Ростовській області місцеві пабліки повідомили про атаку БПЛА на військовий аеродром у Міллерово.
0.3
