Недостаток сна сказывается на работе сердца
2 декабря 2019
Ученые из США сообщили, что им удалось выяснить, каким образом недостаток сна сказывается на работе сердца людей.
Как показали исследования, достаточная продолжительность сна — залог хорошей работы сердечной мышцы, передает Eurekalert.
В рамках своего исследования ученые проверяли состояние здоровья людей, которые спят недостаточное количество часов в сутки: они обследовали сотрудников служб экстренной помощи, медицинских учреждений, правоохранительных органов, всех тех, кто работает иногда сутками.
Оказалось, что многие из этих людей имели не только расстройства сна, но и проблемы с сердечно-сосудистой системой.
При недостаточном сне у испытуемых повышалось кровяное давление и частота сердечных сокращений, что негативно сказывается, в целом, на состоянии здоровья.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Росії розбився літак Су-30: пілоти загинули 14 ноября 2025
Аварія російського військового літака сталася під Петрозаводськом в Карелії в лісі, неподалік від аеропорту.
НСЗУ: лікування діабету в Україні залишається державним пріоритетом 14 ноября 2025
В Україні понад 1,3 мільйона людей живуть із цукровим діабетом, і держава продовжує забезпечувати їх необхідними препаратами в межах програми «Доступні...
МОЗ створило Єдиний центр ідентифікації тіл: установа працюватиме за міжнародними стандартами 14 ноября 2025
В Україні завершується підготовка до запуску Єдиного центру ідентифікації тіл (останків) невпізнаних осіб, загиблих внаслідок збройної агресії росії. Це перша...
4.7
