Недостаток сна ухудшает зрение
22 декабря 2013
Известно, что проблемы со сном приводят к нарушению работы сердечно-сосудистой системы и могут стать причиной возникновения депрессии. Последнее же исследование показало, что недостаток сна может привести и к проблемам со зрением.
Офтальмологи из университета Майо в США обнаружили, что нарушение сна является причиной возникновения серьезных заболеваний зрения.
Прежде всего, из-за недосыпания ощущается дискомфорт в глазах и теряется четкость изображения. Если эти симптомы приобретают хронический характер, то могут развиться такие серьезные заболевания, как глаукома.
Недостаток сна может привести и к ишемической оптической невропатии. При этом поражается глазной нерв и происходит внезапная потеря зрения, часто на один глаз. Также возникает отек зрительного нерва, вследствие чего зрение резко ухудшается.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Росії щонайменше у 16 регіонах фіксують осередки сказу - ЗМІ 11 апреля 2026
Найскладніша ситуація нині у Тюменській області, де, за даними місцевого уряду, за січень-лютий виявили понад 40 випадків захворювань.
Сидячий спосіб життя: як 5 хвилин розминки на годину рятують ваші судини 11 апреля 2026
Сучасний ритм життя змушує нас проводити перед моніторами по 8–10 годин на добу. Проте сидячий…
Корисні продукти для перекусу до та після тренування 11 апреля 2026
Як правильно харчуватися перед тренуванням і після нього?
5.0
0.8