ТОнеТО | Недостаток сна усиливает тягу к высококалорийной еде | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Недостаток сна усиливает тягу к высококалорийной еде

28 октября 2015

Новое исследование сотрудников Калифорнийского университета, расположенного в городе Беркли, показало, что бессонные ночи провоцируют людей употреблять в пищу высококалорийную вредную пищу.

Во время проведения медицинского эксперимента ученые наблюдали за участками головного мозга 23 взрослых добровольцев

Исследователи предложили участникам эксперимента пройти процедуру функционально магнитно-резонансной томографии дважды - после ночи крепкого сна и после бессонной ночи.

Профессор Мэттью Уолкер заявил, что у людей, которым пришлось провести бессонную ночь, участки головного мозга, которые отвечают за принятие важных и сложных решений, имеют притупленную активность.

В свою очередь, те участки головного мозга, которые управляют мотивацией и желанием, наоборот, усиливаются.

Ученые сделали вывод, что люди, страдающие постоянным недосыпом, испытывают непреодолимое желание употреблять высококалорийную пищу, что может привести к появлению лишнего веса и спровоцировать ожирение.

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

Компанія Huawei представила флагманські смарт-годинники Watch Ultimate 2. Новинка є спадкоємцем Watch Ultimate першого покоління та пропонує кілька ключових оновлень. Нова модель має схожий з попередником дизайн, але зібрана в оновленому корпусі з так званого «рідкого металу» на основі сплаву цирконію. Годинники оснащені двоколірним безелем з нанокристалічної кераміки та сапфіровим склом.

Вселенський патріарх засудив РПЦ за підтримку вбивств українців 21 сентября 2025

Патріарх Варфоломій назвав РПЦ "інструментом держави та церквою, яка себе скомпрометувала".

Малий льодовиковий період скасовується: з 2008 року Сонце почало збільшувати активність 21 сентября 2025

NASA повідомило, що період мінімальної сонячної активності, який спостерігався з 2008 року і особливо виражений у минулому циклі, підійшов до кінця. Наша зірка знову «прокидається» — активність Сонця поступово зростає. Це обіцяє не лише красиві полярні сяйва, але й набагато серйозніші наслідки: збої в роботі навігаційних систем, електромереж, радіозв'язку, а також підвищені ризики для супутників і космічних екіпажів.