Недостаток сна усиливает тягу к высококалорийной еде
28 октября 2015
Новое исследование сотрудников Калифорнийского университета, расположенного в городе Беркли, показало, что бессонные ночи провоцируют людей употреблять в пищу высококалорийную вредную пищу.
Во время проведения медицинского эксперимента ученые наблюдали за участками головного мозга 23 взрослых добровольцев
Исследователи предложили участникам эксперимента пройти процедуру функционально магнитно-резонансной томографии дважды - после ночи крепкого сна и после бессонной ночи.
Профессор Мэттью Уолкер заявил, что у людей, которым пришлось провести бессонную ночь, участки головного мозга, которые отвечают за принятие важных и сложных решений, имеют притупленную активность.
В свою очередь, те участки головного мозга, которые управляют мотивацией и желанием, наоборот, усиливаются.
Ученые сделали вывод, что люди, страдающие постоянным недосыпом, испытывают непреодолимое желание употреблять высококалорийную пищу, что может привести к появлению лишнего веса и спровоцировать ожирение.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Венс заявив, що Трамп зведе стіну між США та Мексикою до 2029 року 6 марта 2025
Трамп оголосив надзвичайний стан на кордоні з Мексикою одразу після вступу на посаду президента США 20 січня.
Європа має "помирити" США з Україною - глава МЗС Чехії 6 марта 2025
Сполучені Штати припинили військову допомогу Україні і прагнуть переговорів американського президента Дональда Трампа із Росією.
"Війна" в родині Трампа: чому Меланія розсварилася з Іванкою та яке прізвисько перша леді дала падчерці 6 марта 2025
"Війна" в родині Трампа: чому Меланія розсварилася з Іванкою та яке прізвисько перша леді дала падчерці Жінки мають натягнуті стосунки протягом багатьох років
3.1
0.6