Недостаток сна усиливает тягу к высококалорийной еде
28 октября 2015
Новое исследование сотрудников Калифорнийского университета, расположенного в городе Беркли, показало, что бессонные ночи провоцируют людей употреблять в пищу высококалорийную вредную пищу.
Во время проведения медицинского эксперимента ученые наблюдали за участками головного мозга 23 взрослых добровольцев
Исследователи предложили участникам эксперимента пройти процедуру функционально магнитно-резонансной томографии дважды - после ночи крепкого сна и после бессонной ночи.
Профессор Мэттью Уолкер заявил, что у людей, которым пришлось провести бессонную ночь, участки головного мозга, которые отвечают за принятие важных и сложных решений, имеют притупленную активность.
В свою очередь, те участки головного мозга, которые управляют мотивацией и желанием, наоборот, усиливаются.
Ученые сделали вывод, что люди, страдающие постоянным недосыпом, испытывают непреодолимое желание употреблять высококалорийную пищу, что может привести к появлению лишнего веса и спровоцировать ожирение.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
День отца: лучшие фильмы о главных мужчинах в жизни 16 июня 2019
Эта подборка романтических фильмов и веселых комедий
6 причин, из-за которых может скапливаться жир на животе 16 июня 2019
Причиной того, что на животе начал скапливаться жир, могут быть гормоны, возраст, неправильное питание и другие факторы.
ASUS ROG Strix LC 360: система жидкостного охлаждения с подсветкой Aura Sync RGB 16 июня 2019
Компания ASUS анонсировала систему жидкостного охлаждения ROG Strix LC 360, рассчитанную на использование с процессорами AMD и Intel.
5.0