26 июня 2018
Необоснованное чувство голода, ощущение сухости во рту, болевые ощущения могут быть признаками дефицита жидкости в организме. Медики постоянно говорят о том, что человеку необходима чистая питьевая вода, а не только чай, соки или компоты. Своевременно пополняя запасы жидкости в организме, мы способствуем не только поддержанию водного баланса и избегаем обезвоживания, но и омолаживаем наш организм и повышаем качество своего здоровья в целом.
О том, что вам может не хватать чистой питьевой воды, подскажут такие симптомы:
Однако данные симптомы могут быть также признаками заболеваний желудочно-кишечного тракта, дефицита витаминов, нарушений в эндокринной системе и т.д. Поэтому ухудшение самочувствия и любой из вышеперечисленных симптомов – повод обратится к врачу и пройти обследование.
Относительно количества выпиваемой в день воды – «классические» 1,5-2 литра могут подходить далеко не каждому. При заболеваниях почек, склонности к отекам и ряде других состояний важно придерживаться своего индивидуального питьевого режима, разобраться в котором сможет помочь ваш семейный врач или терапевт.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
У КМДА відповіли, чи відкриють пляжний сезон у Києві 25 апреля 2024
У КМДА відповіли, чи відкриють пляжний сезон у Києві
50-річна Мосс попозувала для трьох обкладинок глянцю. Фото 25 апреля 2024
50-річна британська супермодель Кейт Мосс хоч давно і завершила подіумну кар’єру, проте, свій статус однієї з найуспішніших манекенниць сучасності міцно тримає й до нині.
Роботаксі Tesla отримає назву Cybercab 25 апреля 2024
Роботаксі Tesla отримає назву Cybercab