Необычные способы снижения риска болезней сердца
30 мая 2019
Количество этих заболеваний с каждым годом растет. Помимо нездорового образа жизни существуют и менее очевидные их причины
Переезд в другой город. Да, в густонаселённом городе легче найти работу, но ведь смог, который стал бичом для мегаполисов, негативно влияет на всю сердечно-сосудистую систему. Попробуйте перебраться в зеленый пригород. Пусть вы будете тратить больше времени на поездку до работы, но сердце скажет вам за это спасибо.
Прослушивание музыки. Ученые из Оксфордского университета доказали, что прослушивание классической музыки снижает артериальное давление. А гипертония - это крупнейший единичный фактор риска инсультов.
Здоровая рабочая обстановка. К сожалению, полностью взять под контроль ситуацию на работе бывает тяжело, но какие-то шаги предпринять можно. Шведские ученые доказали, что люди, которые считают рабочую окружающую обстановку нездоровой, на 60% чаще страдают от болезней сердца.
Оргазмы. Многочисленные исследования доказали, что высокая частота оргазмов влечет за собой преимущества для здоровья. В частности, оргазмы снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от них.
Шоколад. Учёные из Университета Абердина выяснили, что употребляющие по 100 г шоколада ежедневно люди имеют сниженный риск инсульта и болезней сердца, по сравнению с теми, кто не ест шоколад регулярно.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Штучний інтелект розігнав Lenovo до рекордних $26,9 млрд виручки — акції злетіли на 17 % 14 августа 2026
Китайська компанія Lenovo цього тижня звітувала про фінансові результати першого кварталу 2027 фіскального року, який у її календарі нещодавно завершився. Період характеризувався рекордним за останні п’ять років зростанням загального доходу на 43 % до рекордних за всю історію її існування $26,9 млрд. Що характерно, зростання доходу спостерігалося не лише в серверному напрямку, а й у сегменті персональних пристроїв.
Сенатори США вимагають пояснень, чому немає нових санкцій проти РФ 13 августа 2026
Двоє сенаторів вимагають від адміністрації пояснити, чому після фактичного застою переговорного процесу Вашингтон не повернувся до регулярного і частого введення нових санкцій.
Названо 8 симптомів, за якими можна визначити підвищений рівень холестерину 13 августа 2026
Процес підвищення рівня холестерину в організмі може тривалий час розвиватися безсимптомно, через що його часто…
4.3