Ночная подсветка приводит к депрессии

Включенный ночью телевизор, компьютер или ночник приводят к депрессии и уменьшают отдел мозга, отвечающий за получение удовольствия, установили американские ученые.

Ученые провели эксперимент на двух группах сибирских хомяков, которые спали по 16 часов и отдыхали по 8.
Первую группу заставляли спать в помещении, где ночью тускло светила небольшая лампочка, имитирующая работу гаджета. Вторая группа ночевала в полной темноте.

Через восемь недель после начала эксперимента грызунам из обеих групп предложили на выбор два вида питьевой воды: обычную (из-под крана) и подслащенную. Хомяки, спавшие в полной темноте, с удовольствием хлебали подслащенную воду, в то время как их собратья отдавали предпочтение обычной воде.

В неврологии такое поведение называется ангедония - утрата интереса к удовольствиям жизни.

При вскрытии черепа хомяков ученые обнаружили, что у грызунов, которые ночевали с лампочкой, изменилось строение участка мозга под названием Гиппокамп: в нем стало меньше дендритов, передающих возбуждение от нейрона к нейрону.

Хочешь узнать больше - читай отзывы 

menslife.info