Нужно ли принимать БАДы?

В медицинской среде до сих пор не утихают споры по поводу того, нужны ли организму различные биологические добавки, или же это просто способ выжимания денег из пациентов со стороны не вполне добросовестных производителей. Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо глубже разобраться в данной проблеме.

Для чего организму  БАДы?

Даже школьнику известно, что в нашем организме и днем и ночью происходит обмен веществ, говоря иначе - метаболизм, который обеспечивает полноценное функционирование всех систем и органов. В процессе метаболизма принимают участие самые различные вещества, как те, которые мы получаем извне, так и те, которые организм синтезирует самостоятельно, опять же таки на основе полученных микроэлементов, витаминов, органических кислот и т.д.

БАДы - биологически активные добавки https://iron-addicts.kz/catalog/category/aktivnoe-dolgoletie-7, как раз и содержат различные комплексы веществ для обеспечения процесса метаболизма, что абсолютно необходимо организму для длительной полноценной работы. Действительно, считать БАДы лекарственными средствами нельзя, поскольку они не оказывают прямого терапевтического воздействия на организм, у них совсем иная задача, которая состоит в предупреждении заболеваний и укреплении здоровья организма, что обеспечит вам активное долголетие.

Можно ли обойтись без приема БАДов?

Можно, если вы абсолютно уверены в том, что получаете с продуктами питания все рекомендованные дозы витаминов, минералов, органических кислот и прочих жизненно важных элементов, однако, позвольте в этом усомниться. Почему? Да просто потому, что на практике этого невозможно добиться. Куда проще гарантированно «загрузить» в организм все необходимые биологически активные вещества при помощи научно разработанных и оптимально сбалансированных комплексов.

Какими бывают БАДы?

В зависимости от состава и назначения все биологически активные добавки можно разделить на три группы:

1. Эубиотики - это добавки, в состав которых входят штаммы живых бактерий, дружественных для организма и обеспечивающих важнейший процесс пищеварения. Кроме того, полезная микрофлора, обитающая в толстом кишечнике, поддерживает нужный уровень иммунитета. Прием эубиотиков позволяет избавиться от дисбактериоза, наладить работу ЖКТ и укрепить иммунитет;
2. Нутрицевтики - препараты, включающие целый спектр различных веществ - витамины, аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, некоторые ферменты, микроэлементы, клетчатку и т.д. Данная группа БАДов призвана стать дополнением к рациону с целью компенсации возможного дефицита необходимых элементов, участвующих в метаболизме;
3. Парафармацевтики - комплексы, в состав которых входят антиоксиданты, пептиды, гликозиды, алкалоиды, эфирные масла и т.д. Данный вид БАДов применяется для профилактики заболеваний, а также в составе комплексной терапии, направленной на поддержание физиологической активности систем и органов.