17 августа 2020
Иногда некоторые темы женского здоровья табуированы в обществе. Названия естественных процессов часто заменяются другими фразами, а упоминание в беседе может спровоцировать недопонимание иногда даже осуждение. Климакс — это нормальное состояние организма женщины и о нем не стоит стыдиться говорить или игнорировать.
Еще до появления на свет в организме каждой девочки закладывается определенные количество яйцеклеток (у каждой индивидуально). Ежемесячный цикл на протяжении нескольких десятков лет "истощает" запас яйцеклеток, что приводит к наступлению климакса.
Частый вопрос, который задают женщины, — во сколько лет наступает климакс? Опять же, все индивидуально. Обычно изменения начинаются с 40 до 45 лет, а сам процесс длится до 10 лет.
Иногда происходят сбои в гормональном фоне, и это состояние иногда путают с климаксом. Чтобы не допускать таких ошибок, нужно знать себя на все 100%, регулярно посещать гинеколога, ознакомиться с первыми "звоночками", так называемыми симптомами, и в случае возникновения вопросов проконсультироваться с врачом
Климакс проходит в несколько этапов, ведь процесс длительный и организму необходимо время для адаптации:
Женщины переносят естественные изменения организма по-разному. Проявление симптомов, продолжительность климакса зависит от ряда факторов: состояние здоровья в момент наступления климакса, образ жизни, окружающая среда и других факторов. Как понять, что климакс вот-вот прийдет?
Сам по себе организм готовится к климаксу около 1-2 лет. Распознать процесс можно по колебаниям кровяного давления, особенно ярко это проявляется у тех, кто имеет заболевания сердечно-сосудистой системы. Иногда появляются проблемы со сном. В этот период можно за собой замечать перепады настроения без весомых причин.
Симптомы климакса:
Это общие симптомы, которые встречаются в большинстве случаев, но у каждой женщины климакс может проявляться по-разному. Некоторые практически не ощущают изменений, а другим трудно справиться с симптоматикой на физическом и психологическом уровнях. Если симптомы приносят значительный дискомфорт, то стоит немедленно обратиться к специалисту.
При правильном подходе к изменениям женского организма под наблюдением врача и комплексной терапии, климакс – не повод менять привычный образ жизни и перестать радоваться жизни в полном объеме.
Этот процесс начинается в среднем в 45-50 лет. При нормальном развитии климакса, симптомы могут быть практически не ощутимы, работоспособность не снижается, это никак не сказывается на социальном и психоэмоциональном состояниях.
В течение 2-х лет со дня последней менструации яичники начинают терять свои основные функции. В этот период может стать трудно бороться со стрессом, адаптироваться к изменениям. Тяжесть климакса зависит от стиля жизни, генетики и особенностей каждой женщины.
Второй по популярности вопрос среди женщин после "во сколько ждать наступления климакса?". Природные изменения происходят у каждой женщины, поэтому поделимся некоторыми советами, как легче перенести изменения в организме.
Придерживаясь определенных базовых правил, можно уменьшить риск проявления симптомов климакса. Рекомендуем:
Для облегчения симптомов климакса можно использовать разные препараты по рекомендации врача. В том числе, и лекарственные растительные негормональные препараты, такие как Климадинон® и др. Можнол выбрать форму выпуска на свой вкус – Климадинон® таблетки (регистрационное свидетельство № UA/5021/02/01 от 15.09.2016), капли с мятно-древесным ароматом (регистрационное свидетельство № UA/5021/01/01 от 03.10.2016), Климадинон® Уно (регистрационное свидетельство № UA/2541/01/01 от 03.03.2015). Перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом, а также ознакомиться с инструкцией по применению. Их действие отличается от гормональных, но и они имеют клинически доказанную эффективность.
Климакс — это природный процесс, о котором нужно говорить вслух, поскольку с ним сталкивается почти каждая женщина. Осознание того, что происходит в организме, помогает прислушиваться к себе, при малейшем дискомфорте обращаться к специалисту.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
На Київщині вантажний потяг збив на смерть чоловіка 27 ноября 2024
На Київщині вантажний потяг збив на смерть чоловіка. Подробиці трагедії Обставини трагічного випадку встановлять слідчі
Перехід на новий смартфон став простішим: Google представила Restore Credentials 27 ноября 2024
Перехід на новий смартфон став простішим: Google представила Restore Credentials
У Польщі 80% українців працюють або шукають роботу - дослідження 27 ноября 2024
Відсоток громадян України, які декларують намір оселитися в Польщі на постійне проживання, не зростає: такий намір висловлюють 50% довоєнних мігрантів і 20% біженців.