Обнаружена новая причина болей в спине
30 сентября 2013
Исследование, проведенное учеными из Университета Макгилла, показало, что даже такое непродолжительное стояние на ногах приводит к компрессии нижних отделов позвоночника и напряжению связок и мышц. Это способствует появлению болей в области пояснично-крестцового отдела позвоночника и варикозной болезни.
Эксперимент показал, что уже после 15-минутного стояния на ногах ухудшается кровообращение. Вместе с тем, риск перелома шейки бедра снижается, поскольку пребывание в положении стоя помогает предотвратить потерю костной массы.
Ученые из Университета Квебека рекомендуют людям, чья профессия связана с длительным пребыванием на ногах, проводить в сидячем положении не менее 6% своего рабочего времени.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Як захиститися від деменції: найшкідливіша для здоров’я мозку риба 14 сентября 2026
Хоча риба вважається важливою частиною здорової дієти, виявили, що деякі її види містять підвищену кількість…
В ЄС вимагають посилити тиск на Кремль 14 сентября 2026
Загроза від дій РФ не обмежується лиш українською територією, наголосив міністр закордонних справ Естонії Маргус Цахкна.
Польські військові зреагували на удар РФ біля кордону 14 сентября 2026
Польське командування оцінило "реальну" загрозу під час чергової дронової атаки РФ по Україні.
0.2
4.4
