30 сентября 2013
Исследование, проведенное учеными из Университета Макгилла, показало, что даже такое непродолжительное стояние на ногах приводит к компрессии нижних отделов позвоночника и напряжению связок и мышц. Это способствует появлению болей в области пояснично-крестцового отдела позвоночника и варикозной болезни.
Эксперимент показал, что уже после 15-минутного стояния на ногах ухудшается кровообращение. Вместе с тем, риск перелома шейки бедра снижается, поскольку пребывание в положении стоя помогает предотвратить потерю костной массы.
Ученые из Университета Квебека рекомендуют людям, чья профессия связана с длительным пребыванием на ногах, проводить в сидячем положении не менее 6% своего рабочего времени.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Олена Тополя на тлі розлучення з чоловіком заговорила про внутрішні зміни 2 декабря 2025
Розмова з Оленою Тополею відбулася днями на презентації її платівки
Зірка "Кварталу 95" зробила тривожну заяву про можливе закриття шоу на тлі скандалу з Міндічем 2 декабря 2025
"Усе має свій кінець". Зірка "Кварталу 95" зробила тривожну заяву про можливе закриття шоу на тлі скандалу з Міндічем Вона не бачить причин закривати "Квартал 95"
Топ бездротових навушників за відгуками з Reddit 1 декабря 2025
Топ бездротових навушників за відгуками з Reddit