30 сентября 2013
Исследование, проведенное учеными из Университета Макгилла, показало, что даже такое непродолжительное стояние на ногах приводит к компрессии нижних отделов позвоночника и напряжению связок и мышц. Это способствует появлению болей в области пояснично-крестцового отдела позвоночника и варикозной болезни.
Эксперимент показал, что уже после 15-минутного стояния на ногах ухудшается кровообращение. Вместе с тем, риск перелома шейки бедра снижается, поскольку пребывание в положении стоя помогает предотвратить потерю костной массы.
Ученые из Университета Квебека рекомендуют людям, чья профессия связана с длительным пребыванием на ногах, проводить в сидячем положении не менее 6% своего рабочего времени.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Названо топ-3 продуктів, що допоможуть полегшити кашель 28 ноября 2024
Такі захворювання, як кашель і застуда, можуть негативно позначитися на нашому організмі, тому, щоб допомогти зменшити біль у горлі, можна використати прості природні засоби.
У Києві нетверезий чоловік у формі поліції зі зброєю влаштував конфлікт у кафе: порушника затримали 28 ноября 2024
У Києві нетверезий чоловік у формі поліції зі зброєю влаштував конфлікт у кафе: порушника затримали. Фото і відео Він виявився неодноразово судимим киянином
"Схеми" ідентифікували колишні українські літаки, які РФ виводить на обстріли 28 ноября 2024
"Схеми" ідентифікували колишні українські літаки, які РФ виводить на обстріли