Очищающая разгрузочная диета
8 декабря 2019
Очищающая разгрузочная диета подойдет тем, кто хочет похудеть и улучшить самочувствие. Данная диета помогает отрегулировать обмен веществ, активизирует работу всех органов и систем, способствует похудению, возвращает уверенность в себе и бодрый настрой.
1-й день
1 л цельного молока.
2-й день
200 г нежирного творога, 800 мл фруктового или овощного сока без сахара.
3-й день
Минеральная или артезианская вода без газа в количестве 2 л.
4-й день
3-4 клубня картофеля, сваренные в мундире без соли, 800 мл несладкого яблочного сока.
5-й день
5 кисло-сладких яблок (не слишком крупных).
6-й день
200 г отварной постной говядины без соли, 800 мл апельсинового сока.
7-й день
1 л диетического кефира, 2 л минеральной воды без газа.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Києві в лікарні померла дитина під час підготовки до операції 18 августа 2025
У Києві в лікарні померла дитина під час підготовки до операції. Усі подробиці трагедії Справою вже зайнялись правоохороці
У Києві через невідомий пристрій вибухнуло авто 18 августа 2025
У Києві через невідомий пристрій вибухнуло авто
Трагічне дитинство, гіпноз і небажання вийти заміж: цікаві факти про Шарліз Терон 18 августа 2025
50-річна Шарліз Терон - одна з найяскравіших голлівудських зірок, чия історія життя вражає не менше, ніж її ролі на великому екрані. Терон - володарка "Оскара", зірка фільмів "Монстр", "Божевільний Макс: Дорога гніву" та "Адвокат Диявола", яка щоразу доводить свою акторську універсальність.
0.4
5.0