Очищающая разгрузочная диета
8 декабря 2019
Очищающая разгрузочная диета подойдет тем, кто хочет похудеть и улучшить самочувствие. Данная диета помогает отрегулировать обмен веществ, активизирует работу всех органов и систем, способствует похудению, возвращает уверенность в себе и бодрый настрой.
1-й день
1 л цельного молока.
2-й день
200 г нежирного творога, 800 мл фруктового или овощного сока без сахара.
3-й день
Минеральная или артезианская вода без газа в количестве 2 л.
4-й день
3-4 клубня картофеля, сваренные в мундире без соли, 800 мл несладкого яблочного сока.
5-й день
5 кисло-сладких яблок (не слишком крупных).
6-й день
200 г отварной постной говядины без соли, 800 мл апельсинового сока.
7-й день
1 л диетического кефира, 2 л минеральной воды без газа.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Потап прокоментував мовний скандал дружини в США: у нас летить вигадана інформація 16 октября 2025
Потап прокоментував мовний скандал дружини в США: у нас летить вигадана інформація Настя Каменських стала "зіркою" критики після заяви про любов
Motorola випустила тонкий і доступний аналог iPhone Air з ємним акумулятором 15 октября 2025
Motorola випустила тонкий і доступний аналог iPhone Air з ємним акумулятором
У НАТО розкрили масштаб втрат Росії у бронетехніці 15 октября 2025
Країна-агресорка здатна виробляти близько 1600 нових танків на рік. Наразі виробляється, приблизно, 130 танків на місяць.
4.1
0.3