Очищающая разгрузочная диета
8 декабря 2019
Очищающая разгрузочная диета подойдет тем, кто хочет похудеть и улучшить самочувствие. Данная диета помогает отрегулировать обмен веществ, активизирует работу всех органов и систем, способствует похудению, возвращает уверенность в себе и бодрый настрой.
1-й день
1 л цельного молока.
2-й день
200 г нежирного творога, 800 мл фруктового или овощного сока без сахара.
3-й день
Минеральная или артезианская вода без газа в количестве 2 л.
4-й день
3-4 клубня картофеля, сваренные в мундире без соли, 800 мл несладкого яблочного сока.
5-й день
5 кисло-сладких яблок (не слишком крупных).
6-й день
200 г отварной постной говядины без соли, 800 мл апельсинового сока.
7-й день
1 л диетического кефира, 2 л минеральной воды без газа.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Збував наркотики, ховаючи їх у лампочки: у Києві викрили "бізнесмена" 25 февраля 2025
Збував наркотики, ховаючи їх у лампочки: у Києві викрили "бізнесмена". Фото Підозрюваному загрожує до 12 років позбавлення волі з конфіскацією майна
Фон дер Ляєн назвала умову зняття санкцій з РФ 25 февраля 2025
Довготривалої мирної угоди наразі немає, тому питання зняття санкцій з Росії поки що не на порядку денному.
Путін зателефонував Сі Цзіньпіню у третю річницю війни з Україною 24 февраля 2025
З китайської сторони було виражено підтримка діалогу Росії і США, що почався, стверджують у Кремлі.
4.0