Очищающая разгрузочная диета
8 декабря 2019
Очищающая разгрузочная диета подойдет тем, кто хочет похудеть и улучшить самочувствие. Данная диета помогает отрегулировать обмен веществ, активизирует работу всех органов и систем, способствует похудению, возвращает уверенность в себе и бодрый настрой.
1-й день
1 л цельного молока.
2-й день
200 г нежирного творога, 800 мл фруктового или овощного сока без сахара.
3-й день
Минеральная или артезианская вода без газа в количестве 2 л.
4-й день
3-4 клубня картофеля, сваренные в мундире без соли, 800 мл несладкого яблочного сока.
5-й день
5 кисло-сладких яблок (не слишком крупных).
6-й день
200 г отварной постной говядины без соли, 800 мл апельсинового сока.
7-й день
1 л диетического кефира, 2 л минеральной воды без газа.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
51-річна Руслана показала фото з чоловіком у Криму і публічно звернулася до нього 30 декабря 2024
Артистка дала обранцеві обіцянку в особливу дату.
История и предназначение кофейной ложки 30 декабря 2024
Посуда и столовые приборы являются неотъемлемой частью культуры и быта, а некоторые из них приобрели особое значение благодаря своей функциональности и эстетике. Одним из таких предметов является кофейная ложка
У Грузії відбулися перші затримання під час протестів 30 декабря 2024
Демонстранти не визнають легітимність Кавелашвілі, котрий прийшов до влади не через волевиявлення громадян, а завдяки колегії виборців. Він був єдиним кандидатом.
0.2
5.0