Очищающая разгрузочная диета
8 декабря 2019
Очищающая разгрузочная диета подойдет тем, кто хочет похудеть и улучшить самочувствие. Данная диета помогает отрегулировать обмен веществ, активизирует работу всех органов и систем, способствует похудению, возвращает уверенность в себе и бодрый настрой.
1-й день
1 л цельного молока.
2-й день
200 г нежирного творога, 800 мл фруктового или овощного сока без сахара.
3-й день
Минеральная или артезианская вода без газа в количестве 2 л.
4-й день
3-4 клубня картофеля, сваренные в мундире без соли, 800 мл несладкого яблочного сока.
5-й день
5 кисло-сладких яблок (не слишком крупных).
6-й день
200 г отварной постной говядины без соли, 800 мл апельсинового сока.
7-й день
1 л диетического кефира, 2 л минеральной воды без газа.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Разработка сайтов в Одессе под ключ — Boin Studio 30 июня 2026
Boin Studio с 2014 года создает сайты под ключ в Одессе, занимается SEO-продвижением, настройкой Google Ads, таргетом. Реальные отзывы клиентов...
Зайва самовпевненість може завдати шкоди вашому здоров’ю 30 июня 2026
Дослідники виявили, що люди похилого віку, які занадто впевнені у своєму здоров’ї, не ходять до…
Деякі популярні продукти є винуватцями розвитку інсульту і тромбозу 30 июня 2026
Після проведених досліджень медики з’ясували, що не всі продукти корисні для здоров’я людини. Деякі з…
0.4
5.0