Очищающая разгрузочная диета
8 декабря 2019
Очищающая разгрузочная диета подойдет тем, кто хочет похудеть и улучшить самочувствие. Данная диета помогает отрегулировать обмен веществ, активизирует работу всех органов и систем, способствует похудению, возвращает уверенность в себе и бодрый настрой.
1-й день
1 л цельного молока.
2-й день
200 г нежирного творога, 800 мл фруктового или овощного сока без сахара.
3-й день
Минеральная или артезианская вода без газа в количестве 2 л.
4-й день
3-4 клубня картофеля, сваренные в мундире без соли, 800 мл несладкого яблочного сока.
5-й день
5 кисло-сладких яблок (не слишком крупных).
6-й день
200 г отварной постной говядины без соли, 800 мл апельсинового сока.
7-й день
1 л диетического кефира, 2 л минеральной воды без газа.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Нідерланди звинуватили Китай у допомозі Росії 18 ноября 2024
У співпраці зі Сполученими Штатами уряд Нідерландів запровадив низку експортних обмежень, що поступово посилюються, та не дозволяють ASML постачати свої найпередовіші технології китайським виробникам мікросхем.
Чому так важливо гарно оформити подарунок? 18 ноября 2024
Подарунок – це не просто річ, це спосіб висловити свої почуття, увагу та турботу. І хоча сам презент відіграє важливу роль, красиво оформлена подарункова упаковка – це перша емоція, яку відчуває отримувач
Боррель: ЄС призупиняє фінансову допомогу грузинському уряду 18 ноября 2024
Передбачені на це 100 мільйонів євро спрямують на підтримку організацій громадянського суспільства у Грузії.
5.0
0.3