Очищающая разгрузочная диета
8 декабря 2019
Очищающая разгрузочная диета подойдет тем, кто хочет похудеть и улучшить самочувствие. Данная диета помогает отрегулировать обмен веществ, активизирует работу всех органов и систем, способствует похудению, возвращает уверенность в себе и бодрый настрой.
1-й день
1 л цельного молока.
2-й день
200 г нежирного творога, 800 мл фруктового или овощного сока без сахара.
3-й день
Минеральная или артезианская вода без газа в количестве 2 л.
4-й день
3-4 клубня картофеля, сваренные в мундире без соли, 800 мл несладкого яблочного сока.
5-й день
5 кисло-сладких яблок (не слишком крупных).
6-й день
200 г отварной постной говядины без соли, 800 мл апельсинового сока.
7-й день
1 л диетического кефира, 2 л минеральной воды без газа.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Oppo представила флагманський складний смартфон Find N6 з «практично невидимою складкою» 18 марта 2026
Компанія Oppo представила флагманський складний смартфон Find N6. Новий пристрій вирізняється міцністю апаратної частини, розширеними можливостями багатозадачності, батареєю підвищеної ємності та вдосконаленою системою камер, розробленою у співпраці з Hasselblad.
Мініатюрний, але надзвичайно витривалий: Fossibot F116 Pro вразив захистом та екраном із частотою оновлення 120 Гц 18 марта 2026
Мініатюрний, але надзвичайно витривалий: Fossibot F116 Pro вразив захистом та екраном із частотою оновлення 120 Гц
Військови супровід не гарантує безпеку суден в Ормузькій протоці - ІМО 18 марта 2026
Військова допомога не є "ані довгостроковим, ані сталим рішенням" для відкриття протоки, попередив генсек ІМО Домінгес.
5.0