Очищающий кисель для плоского живота
5 сентября 2016
Лучшим мягким средством для очистки кишечника будет свекла. Она не только способствует легкому и регулярному стулу, но даст вашему организму множество питательных веществ, витаминов и минералов.
Очищающий кисель из свеклыв сочетании с черносливом и геркулесом станет лучшим очищающим напитком.
Для его приготовления нам потребуется:
Сырая свекла, натертая на терке – 3 столовых ложки.
Геркулес – 3 столовых ложки.
Чернослив - 10 шт.
Все компоненты залить 2-мя литрами кипятка, довести еще раз до кипения и варить на медленном огне 15 минут. Затем остудить и процедить.
За пару часов до того, как собираетесь лечь спать, выпейте полученного киселя столько, сколько сможете. Утром, вместо завтрака, съешьте гущу, которая осталась поле того, как отвар процедили.
На очищающем киселе очень хорошо раз в неделю устраивать разгрузочный день.
Увеличьте компоненты в два раза. Полученный отвар принимайте в течение дня вместо другой пищи.
Имейте в виду, что те килограммы, которые вы потеряете за этот день, не будут истинной потерей жира. Из вас уйдут излишки жидкости и застоявшийся кал.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Канада змоделювала дії на випадок військового вторгнення із США - ЗМІ 21 января 2026
Йдеться про теоретичну модель, а не про реальний оперативний план. Передбачається перехід до методів нетрадиційної війни.
OnePlus повторює долю Nokia: розслідування виявило, що Oppo розпочала тиху ліквідацію бренду 21 января 2026
Схоже, історія одного з найяскравіших брендів на ринку смартфонів незабаром підійде до кінця. Бренд OnePlus, який колись увірвався в індустрію з концепцією «вбивць флагманів», сьогодні фактично демонтується. Гучних прощальних заяв не буде — материнська компанія Oppo поступово згортатиме операції по всьому світу.
В Молдові назвали умови об'єднання з Румунією 21 января 2026
Рішення про возз'єднання з Румунією має ухвалити більшість громадян країни, наголосили в молдовському МЗС.
5.0