Очищающий кисель для плоского живота
5 сентября 2016
Лучшим мягким средством для очистки кишечника будет свекла. Она не только способствует легкому и регулярному стулу, но даст вашему организму множество питательных веществ, витаминов и минералов.
Очищающий кисель из свеклыв сочетании с черносливом и геркулесом станет лучшим очищающим напитком.
Для его приготовления нам потребуется:
Сырая свекла, натертая на терке – 3 столовых ложки.
Геркулес – 3 столовых ложки.
Чернослив - 10 шт.
Все компоненты залить 2-мя литрами кипятка, довести еще раз до кипения и варить на медленном огне 15 минут. Затем остудить и процедить.
За пару часов до того, как собираетесь лечь спать, выпейте полученного киселя столько, сколько сможете. Утром, вместо завтрака, съешьте гущу, которая осталась поле того, как отвар процедили.
На очищающем киселе очень хорошо раз в неделю устраивать разгрузочный день.
Увеличьте компоненты в два раза. Полученный отвар принимайте в течение дня вместо другой пищи.
Имейте в виду, что те килограммы, которые вы потеряете за этот день, не будут истинной потерей жира. Из вас уйдут излишки жидкости и застоявшийся кал.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп планує заборонити голосування поштою в США 19 августа 2025
Чинний президент Америки виступає за використання звичайних бюлетенів, виготовлених на папері з водяними знаками.
Осадча провела тур гардеробною та показала особливі луки. Відео 19 августа 2025
41-річна телеведуча Катерина Осадча вирішила зробити тур своєю гардеробною та згадати особливі луки.
В одеському клубі танцівниця зірвалася з висоти під час небезпечного трюку: що відомо про її стан 18 августа 2025
В одеському клубі танцівниця зірвалася з висоти під час небезпечного трюку: що відомо про її стан. Відео Очевидці стверджують, що персонал не поспішав викликати медиків
0.5
5.0