Одиночество для здоровья опаснее, чем ожирение

Ученые из США призывают всем людям пенсионного возраста вести активный образ жизни и много общаться с друзьями, знакомыми, бывшими коллегами, поскольку одиночество опасно для жизни

По информации американских СМИ, специалисты последние 20 лет наблюдали за людьми в возрасте старше 50 лет и их здоровьем. В целом участниками исследований были 2 тысячи женщин и мужчин. Экспертам во время исследования удалось выяснить, что одинокие люди умирают в два раза чаще, чем их активные сверстники. Кроме того, изолированность и невостребованость провоцирует серьезные заболевания. В частности, депрессии, инсульт, заболевания сердечнососудистой системы возникают в два раза чаще у одиноких людей, чем у тех, кто страдает от ожирения. По этой причине ученые рекомендуют людям в среднего возраста к планированию своей старости относиться очень серьезно.

«Мы себе представляем старость, как время, когда можно оставить семью, друзей, коллег, переехать куда-нибудь, где теплый климат и там доживать жизнь. Однако это не лучшая идея, так как такая асоциальная атмосфера может привести к преждевременной смерти», - отметил профессор психологии Джон Кикаоппо.

Напомним, ранее к такому выводу пришли другие ученые из США. Тогда они отмечали, что оценка уровня одиночества может помочь врачам выявить пациентов, находящихся в группе риска.

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы