Ожирение мешает сохранять память
15 января 2017
Наличие больших объемов лишнего веса повреждает мозг так сильно, что ему не помогают уже никакие упражнения для укрепления памяти, как выяснили ученые. При обычных обстоятельствах данные тренировки мозга бывают эффективными среди людей старше 65, которым необходимо сохранять активность нейронов. Но ученые впервые решили проверить действенность тренировок для мозга в зависимости от индекса массы тела человека. Оказалось, что жертвам ожирения эти тренировки не дают почти ничего.
По мнению экспертов, полученные данные являются еще одной неприглядной иллюстрацией того, как переедание и малоподвижный образ жизни влияют на все аспекты нашей жизни. Исследователи из Университета Индиана оценивали когнитивные способности группы людей в течение 10 лет. Они тщательно отслеживали траекторию изменения этих способностей с возрастом, сравнивая показатели людей с разной массой тела.
Наблюдения продемонстрировали, что наличие больших объемов лишнего веса и ожирения делает тренировки для мозга практически неэффективными. Это еще одно доказательство связи между ожирением и функционированием мозга. Ранее другие группы ученых доказали, что у жертв ожирения происходит более быстрая потеря объема мозга в области гиппокампа.
А другие исследования показали, что потеря лишнего веса приводит к ощутимым улучшениям в области функционирования мозга и, особенно, в деле укрепления памяти. Вот почему так важно следить за своим питанием и физическими нагрузками, особенно в пожилом возрасте.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Nvidia відкинула звинувачення в навчанні ШІ на піратських книгах 9 февраля 2026
Компанія Nvidia відкинула твердження про те, що вона навчала моделі ШІ на піратських книгах. Юристи компанії у федеральному суді Каліфорнії заявили, що ймовірні контакти Nvidia з бібліотекою піратського сайту Anna’s Archive не є доказом порушення авторських прав.
BYD розробила «вічні» натрій-іонні батареї з ресурсом 10 000 циклів 9 февраля 2026
Якщо китайська CATL є світовим лідером з виробництва тягових акумуляторів, то BYD займає впевнене друге місце, спеціалізуючись головним чином на LFP-акумуляторах з фосфатом заліза. Не бажаючи відставати від конкурента, BYD нещодавно повідомила інвесторам, що досягла успіхів у розробці як натрій-іонних акумуляторів, так і літієвих з твердотільним електролітом.
Штучний інтелект завис на скловолокні: потрібне випускає лише одна компанія з Японії і його на всіх не вистачає 9 февраля 2026
Пояснювати дефіцит напівпровідникових компонентів дефіцитом тих чи інших виробів на фоні буму ШІ вже навчилися і звикли, але іноді в цьому контексті з'являється досить несподівана інформація про виробничі взаємозв'язки. Як виявляється, при виробництві ШІ-чіпів використовується скловолокно певної якості, яке постачається єдиною японською компанією Nittobo, і подальше нарощування виробництва в значній мірі залежить від її планів і благополуччя.
5.0
0.4