Омега 3 кислоты улучшают внимание у мальчиков

Небольшое клиническое исследование, проведенное в Нидерландах, показало, что добавки  омега-3 жирных кислот улучшают внимание, как у нормальных мальчиков, так и имеющих симптомы гиперактивности.

В новом эксперимента 40 подросткам от восьми до 14 лет предложили употреблять  650 мг в день докозагексаеновой кислоты (DHA) и 650 мг эйкозапентаеновой кислоты (EPA) — два разных вида Омега-3 жирных кислот, которые улучшают детский сон.

Половина детей были диагностированы с СДВГ, и большинство из них продолжали прием стимулирующих препаратов.

По окончании исследования выяснилось, что мальчишки обоих групп показали улучшение внимания.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua