20 декабря 2017
Как часто вас беспокоят боли в спине, недомогание, головные боли? К сожалению, офисная работа и длительное сидение за компьютером, повальное увлечение гаджетами, стрессы, пассивный образ жизни и вредные привычки способствуют возникновению проблем со спиной и позвоночником. На боли в спине, которые беспокоят неделями, месяцами, а то и годами, многие из нас не обращают внимания, откладывая визит к врачу.
Между тем, все данные факторы плюс нарушения в обменных процессах, гормональные дисбалансы и т.д., создают чрезмерные нагрузки для позвоночника, что приводит к повреждению межпозвоночных дисков и образованию межпозвоночной грыжи. Медицинская статистика неутешительна: межпозвоночная грыжа диагностируется на протяжении 10 последних лет в три раза чаще и, в основном, у молодых людей в возрасте от 20 до 45 лет. Грыжа позвоночника возникает при повреждении фиброзно-хрящевой оболочки межпозвоночного диска, что способствует выходу ядра наружу и давлению его на нервные корешки.
Любая длительная боль в спине, даже не острого характера – это повод обратиться к специалисту. При межпозвоночной грыже боль может быть как не острой, так и острой, локализация боли зависит от места возникновения грыжи: в области поясницы (грыжа поясничного отдела позвоночника), в области шеи или груди (шейный и грудной отделы, соответственно). Также на межпозвоночную грыжу могут указывать боли и онемение в руках и ногах, покалывание в них, мышечная слабость. Чувство онемения может возникать при сдавливании выпячивающейся грыжей корешков спинного мозга.
Межпозвоночные грыжи требуют срочного лечения, иначе ситуация может привести к серьезным проблемам со здоровьем, вплоть до инвалидности: лечением данного заболевания занимаются хирурги или врачи-ортопеды. Чтобы межпозвоночная грыжа не образовалась, важно нейтрализовывать вред, который приносит позвоночнику неправильное положение тела во время работы, оборудовать свое рабочее место с максимальным удобством, заниматься спортом или физическими нагрузками, правильно и рационально питаться, проходить профилактические осмотры у врачей, своевременно лечить все возникающие болезни и т.д.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Три важливі переваги вправ з ранку 22 июля 2026
Фізична активність корисна для здоров’я. Відчути себе краще допоможе і проста ранкова зарядка. Вчені перерахували…
Через три місяці після мобілізації загинув зірка фільмів "Скажене весілля" та "Герой мого часу" Євген Бушмакін 22 июля 2026
Через три місяці після мобілізації загинув зірка фільмів "Скажене весілля" та "Герой мого часу" Євген Бушмакін Його подруга розповіла, як режисер потрапив на фронт
В Росії запропонували перекрити нафту Угорщині 22 июля 2026
Пропозиція пролунала після заяв Будапешта про намір посилити безпекову співпрацю з НАТО та "закрити двері перед росіянами".