Диетологии опубликовали перечень сладостей, которые опасны для здоровья

Эксперты в области питания и диетологии опубликовали перечень наиболее опасных для здоровья сладостей. В этих «вкусняшках», по словам специалистов, содержится много химических ингредиентов, способных повреждать целостность тканей организма, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.

Кексы и пирожные с цветной глазурью. Если эти сладости отличаются еще и низкой ценой, почти наверняка в их производстве используются краски на нефтяной основе. Подобные лакомства опасны тем, что в результате их негативного влияния на клетки может развиваться рак. У детей такие компоненты провоцируют развитие синдрома дефицита внимания и гиперактивности.

Газировка. Опасность ее регулярного употребления также сопряжена с повышенным риском возникновения злокачественных образований. В составе сладких газированных напитков присутствуют генетически модифицированный кукурузный сироп с высокой концентрацией фруктозы, а также фосфорная кислота.

Конфеты и леденцы. В этих сладостях также часто содержится модифицированный кукурузный сироп, а еще - искусственные красители. Специалисты считают, что для поддержания здоровья данные продукты должны быть исключены из рациона.

Горячий шоколад. Готовый горячий шоколад, который требует только разведения водой, также оказался в списке опасных для здоровья сладостей. По словам специалистов, в таком продукте часто содержится избыток сахара, а, кроме того, имеются гидрогенизированное масло – источник трансжиров, крайне опасных для сердечно-сосудистой системы.

Брауни (шоколадное пирожное). В брауни также присутствуют гидрогенизированные масла, применяющиеся для длительного хранения обработанных продуктов. Ученые находили данные о том, что гидрогенизированное масло может вдвое повышать риск рака молочной железы.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы